- 1 : 2024/09/24(火) 21:27:12.27 ID:NWv+UvnJ0
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ワイ「安い、3回に分けて食べられる、栄養ある、そこそこ日持ちする、アレンジできる」
- 2 : 2024/09/24(火) 21:28:03.82 ID:K9rdl504H
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炊き出しに並んでないとか
- 4 : 2024/09/24(火) 21:29:45.37 ID:bj2P6b7w0
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まあでも一食で3パック食うよな
- 5 : 2024/09/24(火) 21:30:23.24 ID:ekbQh3l40
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スーパーの見切り品
- 6 : 2024/09/24(火) 21:30:56.35 ID:2Y/pnu+Y0
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ラ・ムーの惣菜、な？
- 8 : 2024/09/24(火) 21:32:05.12 ID:Zq+j866t0
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>>6
これやな
- 9 : 2024/09/24(火) 21:34:08.82 ID:cjHulp6l0
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飴ちゃんで空腹を紛らわすのがコスパ最強
- 10 : 2024/09/24(火) 21:34:35.53 ID:rG32Mf3n0
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金がなかったころは納豆キムチ玉ねぎのオムレツ丼をよく食ってた
- 11 : 2024/09/24(火) 21:35:21.40 ID:HpIQ5mUc0
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冷凍うどんと納豆の組み合わせはガチ
- 13 : 2024/09/24(火) 21:37:00.30 ID:diN5fRZR0
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近所の肉屋から鶏ガラ貰ってきて
ちょっとこびりついてる肉食ってたワイって異端？
- 28 : 2024/09/24(火) 21:49:50.51 ID:1OyH1MhCd
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>>13
ガラはどうするん？
- 15 : 2024/09/24(火) 21:38:40.07 ID:t3pUNWlT0
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麺類はガチ
- 16 : 2024/09/24(火) 21:39:57.43 ID:lC0N3ZgKd
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麺類は茹でる前の100gで350kcal程になるからコスパは最強だな100円で1日分のカロリーくらい得られる
- 21 : 2024/09/24(火) 21:42:30.60 ID:ekbQh3l40
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>>16
1日分のカロリーって2000kcalくらいやろ？100円はきつくね
- 17 : 2024/09/24(火) 21:40:31.19 ID:ekbQh3l40
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冷凍うどんチンして生卵とめんつゆかけて食う
卵で栄養もある程度とれる
- 18 : 2024/09/24(火) 21:41:00.73 ID:hM7pENSo0
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パスタが最強やろ
水で戻してレンチンして塩かけるだけで腹一杯やで
- 19 : 2024/09/24(火) 21:41:26.84 ID:TlLN/MKH0
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貧乏飯界隈で1食100円超えてたらブルジョアで追放レベル
- 20 : 2024/09/24(火) 21:42:01.62 ID:SUyZqla+0
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肉なし焼きそば目玉焼き乗せだぞ
- 22 : 2024/09/24(火) 21:42:43.19 ID:kxA5CIcW0
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イヤァアアアアア何で豆腐がないの？？？
パックで3つ売ってる豆腐がないの？？？？
- 24 : 2024/09/24(火) 21:43:30.68 ID:t3pUNWlT0
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卵はまた値上がりしたと言ってもそれでもMサイズで1パック200円くらいやもんな
- 25 : 2024/09/24(火) 21:43:34.71 ID:znC9a8UO0
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栄養あるかってマジで大事よな
医療費ってバカでかいわ
- 26 : 2024/09/24(火) 21:47:14.76 ID:kxA5CIcW0
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納豆豆腐卵
タンパク質でありながら機動力の高い超優秀な食材たちだ
端的に言うと打てて守れるショート
- 27 : 2024/09/24(火) 21:49:42.58 ID:eGQL0f3v0
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公園で野草採ってるおばあちゃん最強じゃね
- 29 : 2024/09/24(火) 21:50:16.27 ID:Huu3m6dn0
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金すら無くてTポイントで乾麺の蕎麦買ってずっと食ってた
- 30 : 2024/09/24(火) 21:50:35.05 ID:qvgtjj8c0
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推奨野菜摂取量350gらしいけど、無理ゲー過ぎる
- 31 : 2024/09/24(火) 21:54:27.32 ID:kD0/oYlZ0
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そうめんが腹パンになるし最強なんやけどミョウガ買うのがダルい
- 32 : 2024/09/24(火) 22:00:59.39 ID:noMgycBY0
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ボンカレーは？
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