自由時間が多すぎると人の「幸福度は低下する」定年退職後のジャップが不幸せな理由

1 : 2026/10/02(金) 13:08:12.16 ID:/whwX2Tq0

仕事や学校などで拘束される時間より、好きに過ごせる自由時間が多い方が幸せな印象があります。

しかし余暇や自由時間は、あればあるだけ良いというわけではなく、人の幸福度を高められる上限があるようです。

ペンシルベニア大学ウォートン校(Wharton School of the University of Pennsylvania)の研究によると、1日の自由時間が5時間を越えると、人の幸福度は低下するのだという。

自由な時間がありすぎるのは、必ずしも良いことではないようです。

研究は、2021年9月9日付けで学術誌『Personality and Social Psychology』に掲載されています。

https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/96452

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34 : 2026/10/02(金) 13:09:38.11 ID:Z739527D0
それはマニュアル人間やってきたから抽象的なこと考えるのに金いらんから幸福
35 : 2026/10/02(金) 13:09:43.82 ID:6c2HxcUZ0
定年したら午前中バイトするぐらいが丁度ええってことやな
36 : 2026/10/02(金) 13:10:44.06 ID:1gsfR7dr0
幸福度という数値の測定基準とその上昇方法が知りたいわ
自由時間があってその数値の上昇方法が分かれば上昇させることに時間を費やせばいいじゃない
37 : 2026/10/02(金) 13:11:00.15 ID:iu0d/GCn0
奴隷の鎖自慢はコレから来るのか
38 : 2026/10/02(金) 13:11:26.35 ID:Q8c4jTXM0
仕事人間はみんなそうなる
悲惨なもんよ
俺は全部間違えてたって泣くのよ
泣いたって遅いよ
39 : 2026/10/02(金) 13:11:33.93 ID:P41PNwxU0
幸福かどうかはともかく、何でもいいから他人とのコミュニケーションを続けないとすぐ死ぬからなぁ
40 : 2026/10/02(金) 13:12:44.20 ID:4tDkC/wr0
ニートにも適正がある
41 : 2026/10/02(金) 13:13:21.39 ID:9PAFDMNk0
役割や社会的承認がないからな
すぐに無職オジはネトウヨになるんよ
42 : 2026/10/02(金) 13:13:46.82 ID:+Ew9Yy8a0
パチ●コとせんべろしか楽しみがない
43 : 2026/10/02(金) 13:14:06.33 ID:Ikdy2U+p0
割とこれはあるだろうな
限られた休み自由だからより楽しめる
無制限な休みと自由じゃそれが当たり前になってしまう
当たり前は楽しくないんだよ
44 : 2026/10/02(金) 13:14:21.52 ID:Bs4gAMgT0
生成AI弄って自炊楽しんで酒のんでいると一日終わっておる感じ
45 : 2026/10/02(金) 13:14:29.93 ID:WmgKBlOw0
嘘でも俺は人の役に立ってるんだって自分に言い聞かせないと
自己肯定感を維持できなくなっていくからな
そういうのに上手くつけ込んでくるのが宗教なんだと思うが
46 : 2026/10/02(金) 13:15:03.44 ID:csBIOl5w0
はい嘘。転職して自由時間増えてめっちゃ幸福になったわ。
47 : 2026/10/02(金) 13:15:20.45 ID:70JmUlJu0
定年後に自宅に引きこもりがちになってネットばかりしてて帰省したら親がネトウヨになってしまった例は多い
48 : 2026/10/02(金) 13:16:04.82 ID:n4bIJI9d0
自民統に縛られてんだから自由欲しがりまくりだろ奴隷どもは
49 : 2026/10/02(金) 13:16:24.16 ID:LmCAVarA0
労働している間は現実に向き合わずに済むからな
50 : 2026/10/02(金) 13:17:12.80 ID:9PAFDMNk0
働いてる時の方が幸せだし
働いてる時でさえ暇だと居場所ないからな
51 : 2026/10/02(金) 13:17:32.32 ID:girgzq7X0
ただの慣れじゃないの?
普段マズイ飯食い続けてたまにうまいメシ食ったら感動するみたいな話でしょ
52 : 2026/10/02(金) 13:17:43.29 ID:9Konlk6O0
抑圧と解放 飴と鞭みたいな
そして奴隷は奴隷なりに娯楽を見つけるだろうさ
53 : 2026/10/02(金) 13:17:48.33 ID:9PAFDMNk0
ニートで幸せ感じられるのは貴族気質ないと無理なんよ
54 : 2026/10/02(金) 13:18:02.85 ID:ip9Fz8z40
使い切れないほどのお金があれば楽しいと思います
結局金銭面の不安があるか否かだな
55 : 2026/10/02(金) 13:18:09.25 ID:eFcxIZpH0
>>1
仕事しかしてこなかった人が急に自由時間有り余ったらそらおかしなことになるよな
男が長生きしないのはその辺も理由あるかもな
56 : 2026/10/02(金) 13:20:41.83 ID:T+sK2trF0
無職1年半やってるけどさすがにつまらない
57 : 2026/10/02(金) 13:20:46.61 ID:rKt0Js/x0
ネトウヨも国のために俺は戦ってるんだっていう幸福感で成り立ってるんだろうな
58 : 2026/10/02(金) 13:21:07.90 ID:Qsdyl39A0
ジャップは生まれながら奴隷気質

働き蟻さんだからねwwww

59 : 2026/10/02(金) 13:21:17.90 ID:Wru0DO++0
そうなの?w
60 : 2026/10/02(金) 13:21:20.02 ID:ZaUvRyf70
この島の現住民は自己満足する能力が極端に低い
61 : 2026/10/02(金) 13:21:25.47 ID:5aFKwXcN0
うちの親父76だけどまだ働いてるわ( ・᷄д・᷅ )
脳梗塞の後遺症で指に障害が残ってるけど
不肖の長男を持つと苦労しまつね。。
生まれてきてごめんくさいm(_ _)m
62 : 2026/10/02(金) 13:22:07.54 ID:3w6SyDCL0
何かしらの達成感がないとそりゃつまらんもんね
目標を持って取り組める何かがないとね
63 : 2026/10/02(金) 13:22:27.71 ID:6jkrZE3b0
うちの父親は60歳で定年退職だったが
最初の頃こそ夫婦で海外旅行とかしてたがやっぱりそのうちに飽きて
かといって再就職もせず
結局ワープロじいさんになって
ありとあらゆるものを文書化して時間潰してたなあ
65 : 2026/10/02(金) 13:23:39.30 ID:ZaUvRyf70
>>63
良い趣味だ
64 : 2026/10/02(金) 13:23:24.50 ID:BUzKg/Np0
ニートは才能
66 : 2026/10/02(金) 13:24:03.63 ID:6TbvS08c0
自由時間が多い方が好きなことできていいけどな
平日の昼間にカラオケとかプールに行けるやん
67 : 2026/10/02(金) 13:24:36.86 ID:eFcxIZpH0
今だと定年してもその後雇用延長みたいな形で残る人も多いらしいな
でもその方がボケ防止という面で生活の張りとか考えたらいいかもわからんな
ぼけーっとしてもいいことないもんな
68 : 2026/10/02(金) 13:24:39.21 ID:+91XwhrW0
仕事ってある程度は人との関わりがあるからね
自由ってのは人によっては孤独や孤立に繋がる
69 : 2026/10/02(金) 13:24:41.94 ID:A/rAPT3l0
趣味がないから何していいか分からんのやろな
70 : 2026/10/02(金) 13:25:48.46 ID:qKaviSSC0
そんなん人によるわ!!
71 : 2026/10/02(金) 13:27:15.87 ID:9Konlk6O0
俺らは一人遊び上手だもんな
72 : 2026/10/02(金) 13:27:31.30 ID:f+aZ6y340
それはない🥺
74 : 2026/10/02(金) 13:29:41.39 ID:Yiug/G6V0
でも、正社員で朝から晩まで働いてたらニート時代より時間の無駄感すごいよ
金がないニートより金もらえる社会人のほうが生きてる意味がわからなくなる
お前ら洗脳されてない?
75 : 2026/10/02(金) 13:30:11.01 ID:xkvuBly40
知ってた

ニートするには才能が必要定期なんよ
膨大すぎる自由時間を潰す才能がね
普通の人はこれに耐えられず労働しちゃうのよ

76 : 2026/10/02(金) 13:30:19.28 ID:zbj/4dOtH
自由を持て余す?
アメリカは自由の国だよ??
77 : 2026/10/02(金) 13:30:23.67 ID:3K6EzmN90
政府が畑貸して食料自給率あげろよ

コメント

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