タンパク質を全然とれてない社会人、あまりにも多すぎる

1 : 2022/06/19(日) 15:20:57.72 ID:4+dFDtpy0: 朝　パン
昼　おにぎり
夜　ラーメン

こんなんばっかや
2 : 2022/06/19(日) 15:21:07.83 ID:4+dFDtpy0: 終わりだよ
3 : 2022/06/19(日) 15:21:22.18 ID:4+dFDtpy0: そらだらしねぇ腹のおっさんだらけや
4 : 2022/06/19(日) 15:21:39.94 ID:htO0u3FJ0: ワイかな
5 : 2022/06/19(日) 15:21:42.25 ID:ep+3nfptM: でもあまり摂ってなくても死なないってことだよね
13 : 2022/06/19(日) 15:23:35.55 ID:4+dFDtpy0: >>5
>>6
餓鬼みてぇにヒョロくて腹だけ出た化け物になるで
25 : 2022/06/19(日) 15:29:39.36 ID:7FGxSl1J0: >>13
ワイ納豆とチキン大好きマンだけど
とっても腹出てるわ
6 : 2022/06/19(日) 15:21:43.65 ID:2MSGgAIx0: タンパク質とらないからなんだっていうんや
15 : 2022/06/19(日) 15:24:48.98 ID:1ep6Z4bT0: >>6
早死してもええならええんちゃう
30 : 2022/06/19(日) 15:34:32.05 ID:6wz4ulQP0: >>6
取らんくても全然問題ないで
むしろ腎臓に負担かかるから取らん方がええくらいや
7 : 2022/06/19(日) 15:21:56.86 ID:eNWIJJYL0: 夜牛丼やから平気
8 : 2022/06/19(日) 15:22:01.58 ID:neR8QHZ6a: 肉食え
9 : 2022/06/19(日) 15:22:07.05 ID:J6g6WiEg0: オートミール食え
10 : 2022/06/19(日) 15:22:26.32 ID:VjZMc2Yva: ワイは１日に卵四個くらい食べてるで
11 : 2022/06/19(日) 15:22:40.86 ID:ux1MIlna0: プロテインで補充したらオナラブヒブヒですよ悪魔
18 : 2022/06/19(日) 15:25:48.57 ID:1ep6Z4bT0: >>11
マジでおならくせぇ
12 : 2022/06/19(日) 15:23:26.69 ID:m1viD8tc0: 糖質うめー🥰
14 : 2022/06/19(日) 15:24:09.18 ID:NiRJq4Tid: ワイは出した精液いつも啜ってるで
16 : 2022/06/19(日) 15:24:57.96 ID:Gplu2bgJ0: ワイは食が細いからソイプロテイングビグビ飲んでる
17 : 2022/06/19(日) 15:25:28.68 ID:mGVKr4g10: 毎日納豆食え
19 : 2022/06/19(日) 15:25:49.90 ID:GvM2IkJMd: 人間はタンパク質の奴隷だから含有量が少ないものはたくさん食って太るし適切な量を含むものばかり食べてたら健康的ってなんかの本に書いてた
21 : 2022/06/19(日) 15:28:08.68 ID:yj+q5WhH0: 精子飲めばよくね？
22 : 2022/06/19(日) 15:28:25.56 ID:yiX36vpw0: ワイ無職、今日もマイプロテインをグビグビ飲む
23 : 2022/06/19(日) 15:28:58.40 ID:O4YCRM1U0: ワイはいなごやざざむし食って補給しとる
24 : 2022/06/19(日) 15:28:59.98 ID:lFLASkKEd: イッチはまず社会人になろうで
26 : 2022/06/19(日) 15:30:36.13 ID:4+dFDtpy0: >>24
年収800万の施工管理や　すまんな
27 : 2022/06/19(日) 15:30:58.87 ID:FFXkJjyi0: >>24
お前の“負け”や
28 : 2022/06/19(日) 15:31:47.79 ID:QvWmGvRI0: 鶏胸肉1日800g食っとるわ
29 : 2022/06/19(日) 15:32:11.42 ID:dFV7ofWK0: 炭水化物禁止にすればええで
主食は肉チーズ卵
31 : 2022/06/19(日) 15:34:33.97 ID:Gd35h1b5M: 寝る前にプロテイン飲めばよくね