- 1 : 2022/05/03(火) 16:53:20.71 ID:j1nyqQh30
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筋力アップに加えて有酸素運動としても優秀な2つのエクササイズ
https://news.yahoo.co.jp/articles/bc9ae03b7403de302cd2bb49e3221493d2ee8cb3 - 2 : 2022/05/03(火) 16:53:40.65 ID:uhv6DvXx0
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なんか臭そうだしキモい
- 3 : 2022/05/03(火) 16:54:49.82 ID:j1nyqQh30
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>>2
いつまで子供のままでいるんだい? - 4 : 2022/05/03(火) 16:55:17.25 ID:9w1XsvoLa
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ジャップの顔にムキムキの筋肉は似合わないんだよな
みんなの憧れの白人じゃないと - 5 : 2022/05/03(火) 16:55:28.44 ID:7MhGEkMD0
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ムキムキになりたくない(笑)
- 6 : 2022/05/03(火) 16:55:31.00 ID:yrek0AqgM
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ムキムキになると固定資産税かかるから
- 10 : 2022/05/03(火) 16:57:48.18 ID:QXWg8erN0
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>>6
それちんこだろ - 7 : 2022/05/03(火) 16:56:31.25 ID:/swjtHA30
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ちょっと筋トレするとボディビルダーみたいになると考えてる馬鹿が多すぎるんだろう
- 14 : 2022/05/03(火) 16:59:02.11 ID:SPIgZmD4r
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>>7
これ筋肉キモい~ってそんな奴まわりにおらんやろ
趣味で筋トレならキモいレベルまでいかねえよ - 52 : 2022/05/03(火) 17:05:27.96 ID:6cGqhaGQ0
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>>14
筋トレ好きな男がキモイってだけだと思う
2日前くらいに筋トレ好き=ナルシストという女の意見の記事を見たわあと男の言う細マッチョと女の言う細マッチョは全然違うからな
女が言うぽっちゃり系女と男の言うぽっちゃり系女くらいかけ離れている - 26 : 2022/05/03(火) 17:00:56.94 ID:Ib17doL90
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>>7
なると思ってたわ
まさか全然筋肉つかないとは思わなかった🥺 - 8 : 2022/05/03(火) 16:56:38.67 ID:O6GRyP8WM
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日本人は筋肉つきにくいから
- 9 : 2022/05/03(火) 16:57:22.31 ID:j1nyqQh30
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筋トレすれば必ずムキムキになると勘違いしている奴らの魅力
- 11 : 2022/05/03(火) 16:57:48.19 ID:5VSu82s1a
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筋トレしたら疲れるからなあ
疲れないならやるけど - 12 : 2022/05/03(火) 16:58:20.39 ID:j1nyqQh30
- 13 : 2022/05/03(火) 16:58:32.90 ID:VPILI7CG0
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生きるのに疲れ果ててるから
- 15 : 2022/05/03(火) 16:59:19.38 ID:vm6vnIbPa
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人によるだろw
- 16 : 2022/05/03(火) 16:59:20.42 ID:XhpIq8VJd
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わりとマジで聞くけどおっさんになって何もしないの?
俺筋トレしてるけど(別にマッチョじゃない)普通の体型保つだけでも何らかの運動や節制いるだろ?
もしかして醜い腹でたオジサンとして惨めに生きてるの?
ありえないだろうしみんな何もしないの? - 22 : 2022/05/03(火) 17:00:00.73 ID:j1nyqQh30
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>>16
これ
中年おっさんの嗜みだよな
ガリガリで許されるのは20代まで - 17 : 2022/05/03(火) 16:59:24.09 ID:+rCFNLwLd
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やっても盛り盛りした筋肉がつかないから面白くなくて続かない
ブルースリー型の体型じゃなくてシュワちゃんみたいに慣れたら萎えずに続けられるのに - 18 : 2022/05/03(火) 16:59:39.38 ID:nlG2opxr0
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やれやれと口ばっかでひたすら精神論を強いるだけ
これがコミュニケ―ション能力の無さ - 19 : 2022/05/03(火) 16:59:44.65 ID:/cR66DDh0
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してどうすんだよバカ
- 20 : 2022/05/03(火) 16:59:50.55 ID:yV8sIoD2d
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中年で腹が締まってる人はみんな何かしらやってる
- 21 : 2022/05/03(火) 16:59:59.27 ID:z4zylyAP0
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コナミジム行ってもムキムキなのはハゲチビばっかだった
- 23 : 2022/05/03(火) 17:00:17.41 ID:BJVKRwCB0
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めんどくさい
ジム高いしマッチョメンにバカにされてる気がする
公民館とかの安いところは柄悪いのおる - 24 : 2022/05/03(火) 17:00:20.43 ID:6cGqhaGQ0
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ナルシストだと思われるからだろうな
- 29 : 2022/05/03(火) 17:01:20.01 ID:7pGgLwUwa
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>>24
ナルシストで被る不利益ってなくね? - 25 : 2022/05/03(火) 17:00:53.08 ID:bfxKjzPQd
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だいたい体育のせい
運動とはボールいじってチョコマカすることだと刷り込まれてる - 27 : 2022/05/03(火) 17:01:04.81 ID:uhv6DvXx0
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自分に自信がない奴が肉体改造に走るんだよ
日本人は自信家の集まりなんだろ - 28 : 2022/05/03(火) 17:01:08.39 ID:nlG2opxr0
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格ゲーやFPSにおけるQuakeが廃れたのも同じような人間が勧める口で自ら排斥して界隈の未来を潰してきたからだろうな
- 30 : 2022/05/03(火) 17:01:27.67 ID:j1nyqQh30
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ちなみに肩幅広げるだけで小顔効果あるしスタイル良く見えるぞ
筋肉つけたらスタイル悪くなるなんて勘違いだよ - 58 : 2022/05/03(火) 17:06:20.24 ID:b97yMAKG0
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>>30
いいから君の体見せてよ - 31 : 2022/05/03(火) 17:01:50.26 ID:EdxnT06h0
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100%ホモしかやらない
まだ大浴場に眼鏡着けてる方がノンケ - 32 : 2022/05/03(火) 17:02:07.43 ID:j1nyqQh30
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顔がでかくて骨格が華奢な日本人は筋トレすべき
- 33 : 2022/05/03(火) 17:02:10.21 ID:xeOiMfGc0
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筋トレはしないが謎の体操は1日3回やるおじさん
- 34 : 2022/05/03(火) 17:02:10.68 ID:nlG2opxr0
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こうやってマーケティングする界隈はハナから弱者を騙すことにかけた宗教やセミナー屋くらいなもんだ
- 35 : 2022/05/03(火) 17:02:22.57 ID:rG6dboIFM
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なんでソースが無いんだい?
- 36 : 2022/05/03(火) 17:02:31.42 ID:UlqLI1oG0
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だって人権ない男の筋トレ冷笑ミームが成立してるんだもん
- 43 : 2022/05/03(火) 17:03:36.28 ID:j1nyqQh30
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>>36
もっと人権無くなるだけ
人権無い男の筋トレは露骨だけどしないよりマシが海外でも一般的 - 37 : 2022/05/03(火) 17:02:37.53 ID:IMf5fRtW0
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筋肉痛で次の日動けないんや
- 38 : 2022/05/03(火) 17:02:55.60 ID:UU873BF30
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ムキムキになりたくないとか意味がわからん
腹ぽこおじさんになりたいんか - 39 : 2022/05/03(火) 17:03:16.39 ID:nlG2opxr0
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任意なのに自衛隊に入隊させたい際にそうやって勧誘しようとするのか??
- 40 : 2022/05/03(火) 17:03:22.90 ID:kQu2hFaF0
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週2回、家で自重トレ3種目くらいやるだけでも全然違うぞ
- 41 : 2022/05/03(火) 17:03:27.33 ID:6jvwOXfz0
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結論:日本人は能力が低くて貧乏で怠惰だから
(1)筋トレの必要性に気づく(2)トレーニング方法や食事術を学ぶ(3)ジム代や栄養代を支払う(4)それを継続する
大半のジャップにはできないこと - 42 : 2022/05/03(火) 17:03:30.75 ID:+rCFNLwLd
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体育の成績づけや部活で運動やスポーツは人に勝ってなんぼって刷り込まれてるから楽しめないんだよ
フィンランドの教育者がジャップの体育の授業視察して運動は楽しむものなのに競争煽って間違ってるって言ってる動画あったよな - 44 : 2022/05/03(火) 17:03:56.45 ID:hfBGBQi90
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普通にみんなやってるだろ
きんにくんのユーチューブの再生数しらんのか? - 45 : 2022/05/03(火) 17:04:04.89 ID:nlG2opxr0
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恐怖と憎悪を煽って誰がやってくるんだよ
- 46 : 2022/05/03(火) 17:04:26.59 ID:TmGUYrd6a
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チビの筋トレは見ていて笑える
- 47 : 2022/05/03(火) 17:04:28.21 ID:IF9oTclBa
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プッシュアップバーで腕たてしてるよ
胸はこれで十分つうかメチャきついわ - 48 : 2022/05/03(火) 17:05:08.85 ID:ZKgJYYVU0
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だって疲れるしぃ😮💨
- 49 : 2022/05/03(火) 17:05:11.92 ID:uuIUmK+mM
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後で疲れるのはいいけど
最中が苦しいのヤダー
眠って目覚めたらその日1日立ち上がれないくらい廃れてるけど体ムキムキなってるみたいなのがいい - 50 : 2022/05/03(火) 17:05:13.86 ID:j1nyqQh30
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ゼレンスキーとプーチンはチビガリだったら大統領になれてない
- 51 : 2022/05/03(火) 17:05:15.21 ID:nlG2opxr0
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Twitterでポリティカルコレクトネスを他人に押し売りする奴かよ
- 53 : 2022/05/03(火) 17:05:31.81 ID:T5gdc00P0
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腹ポコになる恐怖から逃げるな
- 54 : 2022/05/03(火) 17:05:35.18 ID:ahIRYGPCM
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鍛えてる奴にかっこいいやつ居ないから
暑苦しいチビばかり - 55 : 2022/05/03(火) 17:05:50.29 ID:M1H6vBF00
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スポーツ選手以外で筋肉ムキムキになる意味ないよね
- 56 : 2022/05/03(火) 17:05:52.67 ID:KCxgQUPv0
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オッサンになって新陳代謝悪くなって餓鬼体型の臭いおっさんがチビは筋トレしても惨めとか言ってるんだぜ
努力もしないみっともない体型をして - 57 : 2022/05/03(火) 17:05:57.15 ID:gwlGYYrP0
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腹筋の割れ方が綺麗じゃなくてモチベ下がる
- 59 : 2022/05/03(火) 17:06:28.25 ID:CqenVZcC0
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チビって妙に熱心に筋トレするよな
- 60 : 2022/05/03(火) 17:06:51.07 ID:QyeWrpp+H
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チビが多いから
- 61 : 2022/05/03(火) 17:06:53.36 ID:nlG2opxr0
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馬鹿にしてオルグしようとするのは普段謂われる所の戯画化された老人・老害的なモノのやり方だって察知されてるしな
- 62 : 2022/05/03(火) 17:06:53.41 ID:j1nyqQh30
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逆に身長高くて筋トレしないで腹でたおっさんそれでいいのか?
もったいないと思わないか?
しようぜ、筋トレ - 63 : 2022/05/03(火) 17:06:55.20 ID:FvrYIAaLa
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ジム増えまくってんじゃん
完全に筋トレブームきてる - 64 : 2022/05/03(火) 17:06:56.94 ID:FcULavaI0
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きんに君の筋トレ本がkindle unlimitedの対象だったから読んで実際にやってる
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