口から「ウンチ臭」を出す人、ガチで社会問題になる （ヽ´ 👄` )💨🤮

実際に口臭がウンチの臭いのようになることがあるのか。
1998年に九州大に口臭外来を開設した経験をもつ於保孝彦・鹿児島大名誉教授（予防歯科学）に詳しく聞いた。

ママ友の口臭がウンチの臭いで驚いた――。
3月、Xでそんな投稿が注目を集めた。
この投稿は5月時点で2000万回以上閲覧されている。

なぜウンチのような臭いが口内から発生するのか。
まず、口臭が発生する仕組みを解説してもらった。

そもそも口内には細菌が数百種類いるとされ、数にして1グラム当たり数千億の細菌がいる。これは腸内細菌とほぼ同じかやや少なめ、という水準だという。

口内の細菌が、口内ではがれ落ちた粘膜、血球成分、菌の死骸、食べ物のかすのたんぱく質や炭水化物などを分解する際に、悪臭の原因となる物質が発生する。

口臭の原因物質として最もよく知られるのは「揮発性硫黄化合物」だ。硫化水素など硫黄系の悪臭物質の総称で、野菜や卵が腐ったようなもわっとした臭いを放つ。

「ウンチのような臭いの原因は、インドールやスカトールといった物質です。腸内細菌がよく作る物質ですが、口内でも歯周病細菌がたんぱく質を分解した際に発生します」

歯周病細菌の中には、チーズの腐敗臭を放つ「酪酸」や酸っぱい腐敗臭を放つ「吉草酸」などを発生させるものもある。これらもウンチの臭いに似ているという。

ここで気になるのが、口から悪臭がしていても本人は気づかないのか、という点だ。

「それが、気づかないんです」と於保さんは指摘する。
「人は常に自分の口臭を嗅いでいるので、『嗅覚疲労』（順応）が起きて、口臭を識別できなくなるのです」

どんな口臭対策が有効なのか。

「シンプルです。口内の細菌と、その栄養源である口内ではがれ落ちた粘膜や食べかすなどを除去すること。つまり口内の清掃です」

特に舌磨きと、歯間部の清掃が重要だという。
「舌の奥の方ほど舌苔が積もりやすいんです。舌ブラシで1日1回磨くと効果的です」
また、歯間部は食べかすが残りやすい。歯間ブラシやフロスでこまめに清掃したい。