寝るときに”耳栓”使ってみろ。世界変わる

1 : 2025/10/30(木) 22:26:00.97 ID:ENvg1Vye0

おすすめの耳栓教えて
https://greta.5ch.net/poverty/

2 : 2025/10/30(木) 22:26:40.93 ID:99JFyXaQd

↓耳カビおじさん

4 : 2025/10/30(木) 22:26:47.26 ID:5IadgKn70

猟銃用の使い捨てのスポンジ耳栓使ってるわ
同じマンションの女が深夜までゲラゲラキーキークソうるさいから

5 : 2025/10/30(木) 22:26:59.32 ID:TRX+D5CS0

耳栓の上からヘッドホンだわ
耳栓なんか30％くらいしか軽減しないからな

7 : 2025/10/30(木) 22:27:33.99 ID:s8tp3rw10

黄色い低反発スポンジのやつ
ガッツリ寝たいとき使ってる

8 : 2025/10/30(木) 22:27:43.50 ID:eTHA4/2×0

スポンジの奴毎日使ってたら耳垢で耳の穴が塞がった

9 : 2025/10/30(木) 22:27:45.78 ID:YBGsaRG80

火災のとき逃げ遅れるぞ

10 : 2025/10/30(木) 22:27:55.30 ID:cCWfyHro0

カプセルホテルみたいな誰かのイビキで眠れなくなるところだと必需品

11 : 2025/10/30(木) 22:27:59.22 ID:zSdAyp/CH

耳は物を入れる穴じゃないよ

12 : 2025/10/30(木) 22:28:06.43 ID:TRX+D5CS0

耳栓しても人の声やテレビの音が聴こえる時点で防御力は低い

13 : 2025/10/30(木) 22:28:18.99 ID:1vwtDG2i0

イヤホン、耳栓がいかに耳の健康に悪いかを知ってからは
もうイヤホンも耳栓も一切使わなくなったわ

14 : 2025/10/30(木) 22:28:19.93 ID:EKnpOIN50

耳痒くならない？

15 : 2025/10/30(木) 22:28:22.99 ID:hVwFblfz0

LOOPの奴

16 : 2025/10/30(木) 22:28:31.19 ID:6R+kqEKK0

汗かいて耳に悪そう

18 : 2025/10/30(木) 22:29:04.56 ID:WCpgLy4H0

火事になったらわからないじゃん

26 : 2025/10/30(木) 22:30:19.67 ID:tllplBwG0

>>18
そんな高性能なのあるなら欲しい

19 : 2025/10/30(木) 22:29:04.67 ID:HbKkGSto0

嫁のイビキがうるさくて耳栓だわ

20 : 2025/10/30(木) 22:29:07.16 ID:TRX+D5CS0

音楽流しながらじゃないと安心して寝れない

21 : 2025/10/30(木) 22:29:14.84 ID:mQVLn1Vj0

上の部屋のやつがうるせえから使ってるけどあんなもん使わんにこしたことないぞ

57 : 2025/10/30(木) 22:34:38.61 ID:JXtD50tN0

>>21
閑静な住宅街の戸建てに住めよ
今どきの上物で坪単価100万くらいの戸建ての気密性や遮音性は半端じゃない
注文住宅なら主寝室の防音性高めるだけでQOL上がるわ

22 : 2025/10/30(木) 22:29:15.36 ID:s8tp3rw10

耳糞カサカサタイプだから耳栓するとしっとりして取りやすくなる

23 : 2025/10/30(木) 22:29:17.77 ID:so8ZjY4b0

もう人生の半分以上耳栓使って寝てるわ

24 : 2025/10/30(木) 22:29:43.01 ID:WCpgLy4H0

こういう非常識なスレタイを上げるBEを警察に報告しよう

25 : 2025/10/30(木) 22:29:52.32 ID:lKWaO4HF0

ラジオやNHKのフィラー睡眠用動画とかなにか雑音がないと寝れないんだ

27 : 2025/10/30(木) 22:30:41.05 ID:Glwc+mvh0

使い捨ての低反発のスポンジみたいなの使ってるけど
まったく聞こえなくなるわけじゃなくて
騒音との間に壁一枚追加する感じ
俺は結構寝れるようになった

29 : 2025/10/30(木) 22:30:57.54 ID:uuL9kg0M0

そんな変わる？

63 : 2025/10/30(木) 22:35:53.88 ID:bDrc+Kxd0

>>29
全然違うよ、モルデックスのメテオがおすすめ

住んでるところが病院の近くで救急車の音がうるさいから毎日耳栓して寝てるわ、エアコンや冷蔵庫の音も聞こえなくなる、快適

76 : 2025/10/30(木) 22:37:53.47 ID:uuL9kg0M0

>>63
ありぁと

77 : 2025/10/30(木) 22:37:54.74 ID:8/HNIun/0

>>63
カモのあとこれ使ってたわ
黄緑のシェイプしてるやつ
カモはちょっと大きすぎて耳が痛くなったので

30 : 2025/10/30(木) 22:31:21.70 ID:SaR3kwzG0

百均で良いのが二種ある
アパートでもこれがあれば余裕

31 : 2025/10/30(木) 22:31:30.04 ID:X/PPdi0f0

オレももう8年くらい耳栓だな、熟睡度が全然違う
音楽聴いて寝るのは全然駄目だったわ、むしろマイナス

32 : 2025/10/30(木) 22:31:52.82 ID:2NrF+omv0

アラームどうすりゃいいのさ

38 : 2025/10/30(木) 22:32:48.02 ID:s8tp3rw10

>>32
アラーム付き耳栓ってのもあるぞ

48 : 2025/10/30(木) 22:33:47.37 ID:X/PPdi0f0

>>32
耳栓って全音カットじゃないから、アラーム音は少し小さくなるけど聞こえるよ
普段からアラームでは起きにくい人は知らんけど

53 : 2025/10/30(木) 22:34:23.97 ID:Hj/MHldk0

>>32
スマートウォッチかアップルウォッチないの？
普通はそれのめざましバイブで起きるよ

58 : 2025/10/30(木) 22:34:39.54 ID:TsFYAmvv0

>>32
高周波貫通してくるから全然気にしなくていいよ
低音吸うイメージ

59 : 2025/10/30(木) 22:34:46.39 ID:uuL9kg0M0

>>32
そこでスマートウォッチ
バイブは不思議と起きる

33 : 2025/10/30(木) 22:32:07.48 ID:VP94FoIK0

起きた時どっか行ってんだよな
しょっちゅう失くす

34 : 2025/10/30(木) 22:32:15.17 ID:G05KOxh20

LOOPの耳栓買ったけどそんな劇的なもんじゃないな

35 : 2025/10/30(木) 22:32:15.71 ID:010oaPkNr

無音になるけど耳が痛くなる

37 : 2025/10/30(木) 22:32:27.69 ID:Mt5jpZKN0

なんも聞こえなくなるマジで
隣の奴のドアの音も聞こえない

40 : 2025/10/30(木) 22:33:09.60 ID:HYO+2Uun0

痒くて目が覚める

41 : 2025/10/30(木) 22:33:12.55 ID:xjmxi9fI0

耳栓は知らんが今のガキはイヤホンヘッドホン一日中つけてて難聴爆増してるらしいな

42 : 2025/10/30(木) 22:33:13.06 ID:dtsmHkp80

耳元で扇風機かけてた
ノイズで消すほうが効果的

69 : 2025/10/30(木) 22:36:30.15 ID:HYO+2Uun0

>>42
これ
俺も夏場はそれだわ
扇風機の一定のノイズで周りの音が気にならない

43 : 2025/10/30(木) 22:33:15.75 ID:Ip7cACe20

若い頃に耳栓して寝てたけど、朝には消えてたわ
妖怪耳栓隠しがいたんだろうな

44 : 2025/10/30(木) 22:33:16.70 ID:TRX+D5CS0

耳栓だけだとテレビの音すら聴こえるし意味ない

45 : 2025/10/30(木) 22:33:25.77 ID:W5QfPwyK0

耳栓とかアイマスク使うと気になって寝られなくなる

46 : 2025/10/30(木) 22:33:27.38 ID:I1wPiY3P0

壁薄アパートなのでNCヘッドホン付けて寝てるわ

47 : 2025/10/30(木) 22:33:42.49 ID:uLGZWmkO0

目覚まし聞こえないじゃん

87 : 2025/10/30(木) 22:39:19.98 ID:bDrc+Kxd0

>>47
スマホのアラームをバイブでおk

49 : 2025/10/30(木) 22:33:56.29 ID:Ru3hRwtlM

loopとかいう結構高いの買ったけど
百均でも良かったかなと思ってる

50 : 2025/10/30(木) 22:34:04.80 ID:lVFxLovT0

うるさい道路の近くに住んでたときは付けてたけど、今は静かな住宅街だから付ける必要性皆無

52 : 2025/10/30(木) 22:34:21.42 ID:so8ZjY4b0

アラーム聞こえないほど遮音性の高いやつ教えて欲しい

54 : 2025/10/30(木) 22:34:25.79 ID:f30wwQV40

何も聴こえなくなりそうだけど耳鳴りだけは聴こえるから

55 : 2025/10/30(木) 22:34:29.29 ID:2MSNRTKK0

そんなもん耳に詰めてたら耳が痒すぎて寝れねえよ！

56 : 2025/10/30(木) 22:34:30.36 ID:VbQ++mdc0

蝉うるさすぎて寝る時は必須
けど耳鳴りのせいでつけると逆に眠れなくなってしまった

60 : 2025/10/30(木) 22:34:55.20 ID:lVFxLovT0

耳の中が荒れるからできればつけたくない

61 : 2025/10/30(木) 22:35:15.30 ID:Bg/HsaaX0

ダイソーで売ってるエラストマーのシェルタイプを使ってる
洗って何度でも使えるからお得
他は試した事ないので比較は出来ないけど

62 : 2025/10/30(木) 22:35:30.66 ID:eOLx0kvh0

イヤーマフは防音効果あるけど横向けないの改善して欲しい

64 : 2025/10/30(木) 22:35:54.18 ID:B9UBpduE0

非常時の対応が遅れる

65 : 2025/10/30(木) 22:36:03.75 ID:TRX+D5CS0

プロは寝るときじゃなく風呂以外常にしてるから

66 : 2025/10/30(木) 22:36:04.27 ID:P/j5dK200

なんかあまりよろしくないんじゃなかったか寝るとき耳栓

67 : 2025/10/30(木) 22:36:13.40 ID:OZMzDriQ0

脳の中の音がでかくなる

68 : 2025/10/30(木) 22:36:29.16 ID:8/HNIun/0

以前はモルテックスのカモとかよく使ってたけど今は100均の昔ながらの黄色い筒型の耳栓使ってる

70 : 2025/10/30(木) 22:36:33.92 ID:K8RBdLmo0

ぼくは定番のモルデックスカモプラグ

71 : 2025/10/30(木) 22:36:40.98 ID:ULLAZYOD0

耳栓の要らない環境に住めよ
たった一度の人生の犠牲が大き過ぎるだろ

72 : 2025/10/30(木) 22:36:56.12 ID:TRX+D5CS0

タオル丸めてほっぺに置けば横向ける
ヘッドホンはそうして寝てる

73 : 2025/10/30(木) 22:36:56.23 ID:yMmwkK+p0

目覚ましが聞こえなくて遅刻

74 : 2025/10/30(木) 22:37:29.16 ID:X9E1eSRu0

MOLDEXの耳栓はよかった

75 : 2025/10/30(木) 22:37:38.21 ID:GMTEl/Qu0

中耳炎になるからやめたほうがいい

78 : 2025/10/30(木) 22:38:06.48 ID:TRX+D5CS0

シリコンは中耳炎に辞めたほうがいい

79 : 2025/10/30(木) 22:38:30.95 ID:9IOGvtGT0

まずはモルデックスの8種類ほど入ったアソートを買って自分の耳に合うのを探すといい

80 : 2025/10/30(木) 22:38:33.63 ID:9L8nHyMM0

静かにはなるけど耳栓つけることを強いられる環境に対する激怒で暴れる

100 : 2025/10/30(木) 22:41:16.28 ID:Waz/Ww610

>>80
これ

81 : 2025/10/30(木) 22:38:35.43 ID:ErvWmLlI0

静かな環境でも耳栓して寝ると眠りの深さが違うのは実感したけど
イヤホンもずっとしてると耳に良くないっていうから習慣化出来ない

82 : 2025/10/30(木) 22:38:54.22 ID:+DerR0Ut0

MOLDEXカモプラグ一択

83 : 2025/10/30(木) 22:38:54.71 ID:TRX+D5CS0

耳栓だけだと60％軽減て感じ
ヘッドホン併用なら90％

84 : 2025/10/30(木) 22:39:11.86 ID:70jrfpmb0

moldexの一気にドカッと買うといいぞ
100均のとは効果が違う
体質によるだろうが100均ので耳がかゆくなってしまう人にもおすすめ

85 : 2025/10/30(木) 22:39:13.39 ID:80d5uoGZ0

色々と試してダイソーの筒型の昔ながらの奴が一番しっくりくる

88 : 2025/10/30(木) 22:39:32.73 ID:JTRufztI0

耳栓していてもバイブで起きれるわ
耳栓して寝るのが習慣になってしまった

89 : 2025/10/30(木) 22:39:55.58 ID:G7pA5Li80

なんか不安でダメだわ
入院中うるさかった時だけは助かったけど
それ以外は逆に詰まった感じで不安で寝られなくなる

90 : 2025/10/30(木) 22:40:04.79 ID:ODAAMZP30

今まで耳栓30種類くらい試した耳垢のスペシャリストな俺になんでも聞いてくれ

95 : 2025/10/30(木) 22:40:58.31 ID:uuL9kg0M0

>>90
においかぎたい

96 : 2025/10/30(木) 22:40:59.86 ID:9Isd+QVn0

>>90
やっぱ耳栓すると耳垢たまりやすくなるとかあるの？

91 : 2025/10/30(木) 22:40:14.48 ID:TRX+D5CS0

日本みたいな住宅密集じゃ耳栓なしじゃ暮らせないから

92 : 2025/10/30(木) 22:40:21.32 ID:6k7U0UIo0

邪魔すぎて眠れないわ
冬限定だけどニット帽とかパーカーのフードが気持ちいい

93 : 2025/10/30(木) 22:40:23.00 ID:WXN0UvD5M

差し込む深さで好きに調整できるんだから聞こえず困ることなんてない

94 : 2025/10/30(木) 22:40:38.74 ID:KdYiEcGp0

かゆかゆなんよ

97 : 2025/10/30(木) 22:41:04.36 ID:lVFxLovT0

モルゲッソヨ人気すぎだろ

98 : 2025/10/30(木) 22:41:04.51 ID:Dp36bSBo0

耳が痛くなる

99 : 2025/10/30(木) 22:41:07.84 ID:7/ZyiYgJ0

夜勤経験すると耳栓必須になる

101 : 2025/10/30(木) 22:41:21.35 ID:FL2L4INg0

イヤーマフは20代まで
それ以降は耳鳴りの増大など副作用のほうが大きくなる

102 : 2025/10/30(木) 22:41:26.30 ID:2FUnAAqJ0

黄色の円筒型の奴が一番いいよ
安いから使い捨てにできる

103 : 2025/10/30(木) 22:41:34.77 ID:xtNEMWN/0

音が聞こえないって危険すぎるだろ

106 : 2025/10/30(木) 22:42:05.49 ID:Mt5jpZKN0

>>103
ノイキャンだから一定の周波数の音は聞こえる

104 : 2025/10/30(木) 22:41:48.76 ID:UIYYid6N0

もう15年くらい使ってる

105 : 2025/10/30(木) 22:41:48.95 ID:ZaW4jS8w0

圧迫感が強くて寝る前に外しちゃった
今度眠くて仕方ない時にもう一回試してみようかな

108 : 2025/10/30(木) 22:42:32.01 ID:qwZoQ6i10

熟睡はできるが耳の中がワキガの人みたいになったわ
気づいてないだけでワキガになったのかも知らんが

109 : 2025/10/30(木) 22:42:55.66 ID:Bg/HsaaX0

アラームはAndroidスマホならbee beep alarmっての使ってる
耳栓してると高い音の方が聴こえる

110 : 2025/10/30(木) 22:43:47.73 ID:dBonnf/t0

いろいろ試したけどmoldexのメテオが遮音7割くらいで圧迫感もそれなりでよかった

112 : 2025/10/30(木) 22:44:04.98 ID:cwHiwLHU0

無音方向に進むとむしろ小さな音が気にならね？

113 : 2025/10/30(木) 22:44:43.32 ID:zdBISDjI0

>>112
それな
一時期困った

114 : 2025/10/30(木) 22:44:51.29 ID:TRX+D5CS0

1つ良いことを教えてやろう
好きなアイドルとかの曲を聴きながら寝るとそのグループの誰かしらが夢に出てくるからオススメだぞ