日本人、塩分取りすぎだった

1 : 2021/05/11(火) 12:52:03.17 ID:50I/wNz/0: 1日の塩分摂取量

日本 12.4g
世界 10.0g
WHO推奨値 5.0g
2 : 2021/05/11(火) 12:52:10.86 ID:50I/wNz/0: 倍以上取ってて草
3 : 2021/05/11(火) 12:52:15.34 ID:50I/wNz/0: 何で日本人ってこんなしょっぱいの好きなんや
4 : 2021/05/11(火) 12:52:23.33 ID:izMswEwq0: はい、味噌汁
5 : 2021/05/11(火) 12:52:32.76 ID:O2+bSH1T0: でも日本は汗をかくから
6 : 2021/05/11(火) 12:52:42.39 ID:lw87JDi40: マジ？
7 : 2021/05/11(火) 12:52:47.65 ID:IJDqg02wM: だから何？
8 : 2021/05/11(火) 12:52:52.38 ID:NxukEJmq0: そりゃ高血圧多いわ
9 : 2021/05/11(火) 12:52:55.56 ID:NpS2y1Mj0: スナック菓子とかいう悪魔
10 : 2021/05/11(火) 12:52:59.47 ID:ZqtLxcD20: whoなら信用できるという風潮
11 : 2021/05/11(火) 12:53:00.11 ID:ewtAldg00: でも世界平均より寿命長いじゃん
12 : 2021/05/11(火) 12:53:01.23 ID:mKCBmJYk0: 水飲めばええやろ多分
13 : 2021/05/11(火) 12:53:08.16 ID:Wdk4QbFhM: 日本には四季があるから大丈夫
28 : 2021/05/11(火) 12:54:03.68 ID:s9HJCbWzp: >>13
実際、冬に溜めた塩分を夏に出してるからな
14 : 2021/05/11(火) 12:53:11.10 ID:v4IY6tXR0: who厳しすぎるやろ
15 : 2021/05/11(火) 12:53:19.77 ID:lSyTEAr30: も終こ
16 : 2021/05/11(火) 12:53:20.35 ID:BuzUq5Vg0: どこの国も守っとらんやんけ
WHOの理想郷はどこにあるんや
17 : 2021/05/11(火) 12:53:21.33 ID:yEDAyRuYd: 中国より多いんか
あいつ等ほんまギトギトの飯食っとるのにな
37 : 2021/05/11(火) 12:54:29.46 ID:NpS2y1Mj0: >>17
単に大多数が貧困で粗食なだけと予想
80 : 2021/05/11(火) 12:56:25.93 ID:T0onWk/N0: >>17
逆に和食は極端に油嫌うから塩で物足りなさ補っとるんやない
18 : 2021/05/11(火) 12:53:29.98 ID:ZQY92Ki/0: 漬物とか塩分の塊やしな
19 : 2021/05/11(火) 12:53:43.07 ID:srszoaIh0: ラーメンの汁飲む奴www

やばいんか？
32 : 2021/05/11(火) 12:54:13.63 ID:ljGrANvAa: >>19
ヤバいぞ
36 : 2021/05/11(火) 12:54:28.13 ID:ArQetJg9M: >>19
味噌汁飲むのとほとんどかわらん
156 : 2021/05/11(火) 13:00:32.08 ID:T2STehXQ0: >>36
丼一杯みそ汁飲んでると思うとやべえな
57 : 2021/05/11(火) 12:55:28.48 ID:PFPxqBBAd: >>19
やばいやろ控えるんやで
71 : 2021/05/11(火) 12:56:05.78 ID:gJ+b7oJNp: >>57
すまんが週ニで昼夜ラーメンやで
しかも完飲しとる
ちな42
125 : 2021/05/11(火) 12:59:02.54 ID:FaIDDP+KM: >>71
30過ぎたら食生活考えだすだろ…
137 : 2021/05/11(火) 12:59:46.92 ID:mZQ3Fhn9r: >>71
消極的自殺をするな
20 : 2021/05/11(火) 12:53:49.96 ID:IJDqg02wM: 平均寿命との関係は？
21 : 2021/05/11(火) 12:53:50.34 ID:sBfP20SPa: 日本にはコタツがあるから
22 : 2021/05/11(火) 12:53:52.01 ID:eI4lVMHR0: えぇ…
23 : 2021/05/11(火) 12:53:57.30 ID:LH4QvsHba: そら島国なんやから塩分高いの当たり前やんけ
縄文時代からずっとそれで生きてきたんや
24 : 2021/05/11(火) 12:53:59.52 ID:qr/N1Jq10: でも寿命長いってことは塩が大事なんやな
25 : 2021/05/11(火) 12:53:59.94 ID:OcnDGCwa0: 全部塩ありきだもんなあ
しかも足すし
塩食卓に置くとか異常らしいな
51 : 2021/05/11(火) 12:55:05.13 ID:ZWtIl7eAa: >>25
食卓に塩おいてる家ってそんなにあんの？
26 : 2021/05/11(火) 12:54:02.63 ID:Zux13NuQ0: 血圧上がりますよ神
27 : 2021/05/11(火) 12:54:03.26 ID:za4vF6Bm0: 高温多湿やからね
29 : 2021/05/11(火) 12:54:07.07 ID:Ln8v0F71r: 日本人は塩分耐性は強いからセーフ
糖には弱いけど
47 : 2021/05/11(火) 12:54:53.53 ID:zzkcC+gZa: >>29
アルコールに弱いけど、カフェインに強いしな
30 : 2021/05/11(火) 12:54:08.31 ID:Wa7XA25TM: 海外旅行から帰るとまず塩辛いもの食べたくなる
31 : 2021/05/11(火) 12:54:12.77 ID:kbuTlN09M: なお統計データはWHOではない模様
33 : 2021/05/11(火) 12:54:16.75 ID:/oYgIzj60: まあ塩と砂糖は入れれば入れるほど美味いからな
34 : 2021/05/11(火) 12:54:24.21 ID:FsdO/6Ix0: 水飲んで出せば問題無いよ
35 : 2021/05/11(火) 12:54:27.78 ID:XaS7yb4aM: 笑いとまんねーから
38 : 2021/05/11(火) 12:54:32.85 ID:dXIqfohhd: なお無駄に長生きする模様
39 : 2021/05/11(火) 12:54:33.11 ID:wCgm4pZDM: 言うほど日本だけが高いわけちゃうやん
129 : 2021/05/11(火) 12:59:16.71 ID:wCgm4pZDM: >>39
お前誰やねん
40 : 2021/05/11(火) 12:54:33.66 ID:OGFkTdWt0: 自炊すると塩めっちゃ入れてることに気づくよな
41 : 2021/05/11(火) 12:54:33.90 ID:3IjKPJz00: WHOって今何してるんや
42 : 2021/05/11(火) 12:54:39.54 ID:W1pqUDS7d: でも日本の水道水は世界一美味いから…
43 : 2021/05/11(火) 12:54:41.94 ID:x2P2AuxS0: すまんな
44 : 2021/05/11(火) 12:54:48.96 ID:WD7TGEPmp: テドカス達って塩に親殺されとるんやろ
45 : 2021/05/11(火) 12:54:50.16 ID:5EMyyT+q0: いかんのか？
46 : 2021/05/11(火) 12:54:51.71 ID:LPKmWjW+a: WHOがおかしいだけや
48 : 2021/05/11(火) 12:54:59.26 ID:two3gCfG0: WHOってなにしてるんや？
49 : 2021/05/11(火) 12:55:01.06 ID:82+xXlY1d: それでなんで糖尿病が多いんだよ
73 : 2021/05/11(火) 12:56:09.94 ID:6BFwvNx+0: >>49
しょっぱいものと甘いものが中和されると思ってそう
77 : 2021/05/11(火) 12:56:19.00 ID:ZWtIl7eAa: >>49
最近の美味しい食べ物は炭水化物ばっかりやん、美味しいものは糖質、脂質盛りだくさんやん
50 : 2021/05/11(火) 12:55:01.13 ID:UrI1hZDsd: 醤油イッキが国技やからな
52 : 2021/05/11(火) 12:55:06.11 ID:pqjTEZE60: ラーメン一杯で無理や
53 : 2021/05/11(火) 12:55:08.71 ID:V443ZzTJa: 日本人は痩せてるいうのにワイが太ってるのはわからん
62 : 2021/05/11(火) 12:55:43.65 ID:LH4QvsHba: >>53
アメリカンなもの食ってるからやろ
88 : 2021/05/11(火) 12:56:54.17 ID:ZWtIl7eAa: >>53
カロリーだけ気にしたらすぐやせるで
54 : 2021/05/11(火) 12:55:09.77 ID:guQ0NhEZ0: この量で長生きなんだから日本人には合ってるんやろ
気候も湿度が高くて汗をかきやすいわけだし
55 : 2021/05/11(火) 12:55:10.03 ID:fedd1Vek0: 外食濃すぎ
56 : 2021/05/11(火) 12:55:21.05 ID:1ojSxKtwM: 最新の研究だと塩分そんなに悪者じゃないらしいぞ
58 : 2021/05/11(火) 12:55:31.54 ID:5CxdJsgr0: WHOってエチオピア野郎のとこだっけ？
59 : 2021/05/11(火) 12:55:33.38 ID:76d3xEbv0: アメリカ 9.1g

マジ？意外とあいつら少ないんやな
67 : 2021/05/11(火) 12:55:56.77 ID:zzkcC+gZa: >>59
甘いもんのほうがええんやろ
72 : 2021/05/11(火) 12:56:06.51 ID:AfGVv0gNH: >>59
砂糖が多いイメージや
82 : 2021/05/11(火) 12:56:40.38 ID:GM/K+MYt0: >>59
脂質やろあいつら
203 : 2021/05/11(火) 13:04:33.95 ID:0Tb4ch690: >>59
ピザやらバーガーやら塩分凄そうやけどな
見栄はってごまかしてるんちゃうか
60 : 2021/05/11(火) 12:55:40.68 ID:pyj9H1v30: 5gって疲れがとれんのやと思うんやけどほんまにええんか？
63 : 2021/05/11(火) 12:55:47.86 ID:rTZUbmWSM: 毎日カップ麺やめたほうがええかな
64 : 2021/05/11(火) 12:55:48.54 ID:CHE8MeiHa: 塩たんねーよ
65 : 2021/05/11(火) 12:55:51.98 ID:AfGVv0gNH: なお健康寿命も上な模様
66 : 2021/05/11(火) 12:55:54.07 ID:2GldXqwC0: 海外の料理食うと味薄ってなるけど日本が塩辛すぎんだろうね
68 : 2021/05/11(火) 12:55:57.54 ID:h28VG6zbd: どこも5gに達してなくて草
てか5gになったんだな前3gとかほざいてたろ
83 : 2021/05/11(火) 12:56:43.79 ID:FdTIjl8J0: >>68
むしろ15あたりから減って5やろ
69 : 2021/05/11(火) 12:56:00.76 ID:BuzUq5Vg0: 日本の土壌のミネラル少ないのと関係あるんやろか
でも中国も多いんやな
70 : 2021/05/11(火) 12:56:05.50 ID:rJiTl+1+0: WHOの基準が適当なんやぞ
74 : 2021/05/11(火) 12:56:13.17 ID:ztaJKYp4a: 白米食うため
75 : 2021/05/11(火) 12:56:13.75 ID:kFzIul2Ea: WHOとかいうウンチ組織の指標に何か意味ありゅ？ｗ
76 : 2021/05/11(火) 12:56:15.14 ID:3w0IA9G90: 実際長生きなんやからむしろ日本人に合わせるべきなんやないの？
78 : 2021/05/11(火) 12:56:21.67 ID:76d3xEbv0: ラーメン一杯
塩分量 6g

は？これだけで基準値超えるやんけ！
90 : 2021/05/11(火) 12:56:57.94 ID:ty3H9zzh0: >>78
スープ飲まなければ半分くらいで済むはずや
93 : 2021/05/11(火) 12:57:12.01 ID:sP58zmKe0: >>78
えぇ…そんなあるんかよ
161 : 2021/05/11(火) 13:00:55.73 ID:+mVfOq2d0: >>78
毎日食ってるんやけどヤバいんかワイ
166 : 2021/05/11(火) 13:01:21.20 ID:ZWtIl7eAa: >>161
肝臓か腎臓いかれて透析あるで
187 : 2021/05/11(火) 13:03:34.72 ID:GG2IRjqtM: >>161
塩分に限らずヤバイやろ
せめて週一ぐらいに抑えろ
174 : 2021/05/11(火) 13:02:39.57 ID:d9U60+760: >>78
むしろ全飲みしてもそんなもんなんか
79 : 2021/05/11(火) 12:56:24.94 ID:WitLVOaS0: 日本の寿命トップクラスやぞ
推奨量が間違ってるやろ
81 : 2021/05/11(火) 12:56:34.67 ID:h9wR3n0x0: 長寿国の日本とシンガポールが上位にいるけど本当に塩とりすぎちゃダメなの？
106 : 2021/05/11(火) 12:57:47.92 ID:RWJmD4EXd: >>81
保険制度やろ長寿なのは
107 : 2021/05/11(火) 12:57:55.25 ID:hzu4TUlVa: >>81
正直問題ない
高血圧も塩分原因が全てではないしな
84 : 2021/05/11(火) 12:56:43.99 ID:9yXpySDk0: ヒトカス｢ペットに塩分多いものあげるな！｣

いやお前もやぞ
85 : 2021/05/11(火) 12:56:44.15 ID:MV0LVMyTd: 牛丼とか豚丼に醤油ドパかけして食うんやけどこれってダメなん？
86 : 2021/05/11(火) 12:56:45.35 ID:ArYoHwLq0: アルゼンチンの料理味うっすいんかな
87 : 2021/05/11(火) 12:56:49.01 ID:uN81B9Ky0: 日本人は体質的に塩分多めでも問題ない人多いとかは聞いたことあるけども
89 : 2021/05/11(火) 12:56:57.03 ID:P+jy/xyPa: くこけ？👶
136 : 2021/05/11(火) 12:59:28.35 ID:bCB8QA+x0: >>89
🐜スレやぞ
91 : 2021/05/11(火) 12:56:58.93 ID:eEl0QaDYp: 寿命が全てだと思ってる馬鹿たまにいるよな
92 : 2021/05/11(火) 12:57:01.31 ID:thCgce6C0: 罠
94 : 2021/05/11(火) 12:57:13.28 ID:0LSYkgCC0: 平均寿命長いから塩分なんてたいして寿命には関係ないってことやな
95 : 2021/05/11(火) 12:57:13.85 ID:D8VZ1NXP0: 身体の構造が違うやろ
なんで人種別に既定値を設定しないねん
96 : 2021/05/11(火) 12:57:14.59 ID:iS/7X7oT0: 海外は塩じゃなくて何で味つけとるんや？
97 : 2021/05/11(火) 12:57:16.52 ID:eZMYH1goM: 👶
98 : 2021/05/11(火) 12:57:17.34 ID:ztaJKYp4a: 5gで日本の夏過ごしたら毎日足がつるんじゃないか？
99 : 2021/05/11(火) 12:57:19.58 ID:LaE6Yf2pd: 日本人は耐性があるからええんやで
100 : 2021/05/11(火) 12:57:20.75 ID:tFZJYNG/a: ワールド保健オーガニゼーションって名前変だよなWHOって
113 : 2021/05/11(火) 12:58:17.55 ID:BuzUq5Vg0: >>100
通販番組やってそうやな
101 : 2021/05/11(火) 12:57:30.14 ID:LwRW85tia: くこ罠ヘルツェゴビナ
102 : 2021/05/11(火) 12:57:37.32 ID:eEl0QaDYp: これ見ると日中韓3ヶ国は世界的に見ても塩分多いな
国柄やな
103 : 2021/05/11(火) 12:57:44.23 ID:/IybRvT00: 1食で10g余裕で取ってるんやが
104 : 2021/05/11(火) 12:57:46.48 ID:BRzYq6vC0: アルゼンチン7gとかどういう生活なんや
日本の半分やんけ
105 : 2021/05/11(火) 12:57:46.77 ID:IJDqg02wM: 小さじ＝5gだよ
108 : 2021/05/11(火) 12:57:56.36 ID:S/GCQIgBp: 世界名乗るなら民族ごとに適切な指標出さんと
109 : 2021/05/11(火) 12:57:58.53 ID:x2DBn79g0: 米で糖分もとりすぎな模様
110 : 2021/05/11(火) 12:58:05.14 ID:d9U60+760: 厚労省の職員だけやたら健康で草
111 : 2021/05/11(火) 12:58:07.79 ID:GH7oBVbXa: 👶ちゅちょちぇ？
112 : 2021/05/11(火) 12:58:17.41 ID:K7Wxt+nf0: 中国人留学生がしょっぱい言うてたわ
塩味噌醤油はたしかによう使ってるしな
121 : 2021/05/11(火) 12:58:47.73 ID:zzkcC+gZa: >>112
中国は、化調やからな
114 : 2021/05/11(火) 12:58:21.27 ID:KdL1ZWlu0: もう終わりだよこの国
115 : 2021/05/11(火) 12:58:22.88 ID:zxbsGm+0a: 塩多君！？
116 : 2021/05/11(火) 12:58:26.27 ID:X2LeRJIrd: これ以上長生きするようになったらどうしてくれんねん
117 : 2021/05/11(火) 12:58:31.41 ID:wj2J+IGMp: 今は降圧薬ええのあるから大丈夫よ
118 : 2021/05/11(火) 12:58:33.25 ID:hIfWSBMnK: 日本人は塩を分解するのに優れていて

外国人は糖を分解するのに優れている
119 : 2021/05/11(火) 12:58:39.94 ID:eZMYH1goM: 塩スレ建てんな😡
120 : 2021/05/11(火) 12:58:45.04 ID:wdjQXVpsM: 塩分＋糖質＋脂質と総摂取カロリー係数にしてなんか式作って欲しい
122 : 2021/05/11(火) 12:58:52.39 ID:+9C+BRamM: 誰も言わんけど二郎とかってタバコや酒よりよっぽど危険よな
あんなん毎日食ってたら絶対体壊すやろ
123 : 2021/05/11(火) 12:58:56.79 ID:wCgm4pZDM: 塩系？🍜
124 : 2021/05/11(火) 12:59:01.02 ID:LmAw/fjod: ここにも5Gとかやばすぎやろ
126 : 2021/05/11(火) 12:59:05.91 ID:GfpKuAh40: お前ら糖質とかカロリー気にするのに塩分気にしないよな
理由あるんか？
140 : 2021/05/11(火) 12:59:52.97 ID:6BFwvNx+0: >>126
塩分は直ちに影響はないからじゃない
143 : 2021/05/11(火) 13:00:00.37 ID:ZWtIl7eAa: >>126
カロリーと糖質抑えようとしたら必然的に塩分抑えれる食事しかしなくなるそわ
127 : 2021/05/11(火) 12:59:07.70 ID:rJiTl+1+0: 環境体質体調運動量なーんも考慮されとらん基準値に意味あるんか？
128 : 2021/05/11(火) 12:59:16.27 ID:6pcILDhV0: タイと兄さんは何に塩使っとるんや
あの辛さは塩ちゃうやろ
130 : 2021/05/11(火) 12:59:17.02 ID:M/WUJ64J0: 誰も守ってない基準に意味はあるのか
132 : 2021/05/11(火) 12:59:21.01 ID:UUcjhR3T0: まんま
133 : 2021/05/11(火) 12:59:23.42 ID:vboVv+ll0: むしろもっととってとっとと死ぬべきや
こんなジジババだらけの国でさらに長生き推し進めんじゃねーぞ
134 : 2021/05/11(火) 12:59:23.93 ID:WlFn1DW3M: 韓国料理ってそんな塩多いか？
194 : 2021/05/11(火) 13:04:03.58 ID:0LSYkgCC0: >>134
キムチ
135 : 2021/05/11(火) 12:59:24.79 ID:j1Ovt4dO0: 何が一番問題なんや？
ラーメンか？醤油か？
139 : 2021/05/11(火) 12:59:48.90 ID:Tt0bxrHS0: 少し日本離れると確かに日本の食べ物はしょっぱいと気づく
ハイチュウも塩っぽい
お菓子もだいたい塩が効いてる
141 : 2021/05/11(火) 12:59:53.94 ID:LF75w2P3d: 薄い味付けじゃ食った気がしないからワイはガンガン塩かけるで
ちな血圧150オーバー
142 : 2021/05/11(火) 12:59:56.68 ID:PhMuKmgid: 塩厨が多いしな
144 : 2021/05/11(火) 13:00:02.51 ID:fZVMshsq0: 納豆も塩分の塊やしな
145 : 2021/05/11(火) 13:00:03.10 ID:8YojEZh+0: WHOとかいう無能
気候もバラバラなの無視して推奨値とか出す意味あるか？
146 : 2021/05/11(火) 13:00:08.48 ID:Zv+4vNrj0: 夏を考えると塩分欲しいから…
147 : 2021/05/11(火) 13:00:09.25 ID:Jba8LzpN0: 夏があるおかげやろなあ
148 : 2021/05/11(火) 13:00:11.79 ID:b8A0thJgr: ..！
149 : 2021/05/11(火) 13:00:14.87 ID:E9tP0En20: 人工甘味料は広まってるけど人工塩味料はまだ出来てへんのやな
170 : 2021/05/11(火) 13:02:00.16 ID:M/WUJ64J0: >>149
味の素がそんなポジションやろ
150 : 2021/05/11(火) 13:00:16.45 ID:EW0+Sddt0: 5ｇとかどう考えても一食分よな
152 : 2021/05/11(火) 13:00:18.67 ID:T0onWk/N0: アマゾンにヤノマミ族っていう先住民族がおるんやけど塩を使う食文化がなくて一日の摂取量が0.5とかなんよな
アマゾンなんか常夏で汗かきまくるんじゃないかと思うけどそれで足りるんやろか
191 : 2021/05/11(火) 13:03:49.63 ID:M/WUJ64J0: >>152
そこまでいくと現代人と体の構造が違うんやろ
日本人が塩に強いみたいに
154 : 2021/05/11(火) 13:00:22.14 ID:bCB8QA+x0: アメリカ人ってキチゲェみたいにケチャップ使ってるけどあれ大丈夫なんか？🤔
231 : 2021/05/11(火) 13:06:31.75 ID:SRUrIN1DM: >>154
アメリカ人はピザ＝ケチャップ＝トマトだからピザは野菜
という狂った連中やぞ
ちなみに米も野菜だから体に良いと思っとる
284 : 2021/05/11(火) 13:08:58.30 ID:bCB8QA+x0: >>231
そりゃ太るわ😰
155 : 2021/05/11(火) 13:00:23.75 ID:uIgwWgHH0: でも塩ラーメンって人気ないよな
157 : 2021/05/11(火) 13:00:46.16 ID:8Jh0IOuC0: WHOくんさぁ……
あんま適当な仕事するのやめようよ……
158 : 2021/05/11(火) 13:00:46.50 ID:HRezyPDmr: 夏に死ぬほど汗かくからセーフ
159 : 2021/05/11(火) 13:00:50.58 ID:uiV7yurJ0: ええな
160 : 2021/05/11(火) 13:00:55.28 ID:Tt0bxrHS0: 黒胡椒をガンガン使え
塩分量多少は抑えることできるよ
162 : 2021/05/11(火) 13:01:08.73 ID:p1ud3pkPa: 塩多けぇだろ😠
163 : 2021/05/11(火) 13:01:09.23 ID:0/LksnP30: 気候のせいもあるやんな湿気のせいで汗もでる
夏場なんかは意識的に塩分追加しないと死んでまうしな
164 : 2021/05/11(火) 13:01:19.29 ID:E9tP0En20: たしか牛丼1杯で5g超えるよな
165 : 2021/05/11(火) 13:01:19.56 ID:2GldXqwC0: 日本人の腎臓壊す率高そう
解析が保険できくから標準より長生きできるけど
168 : 2021/05/11(火) 13:01:41.22 ID:rOOlBD6h0: 1日6gは意識してるで
169 : 2021/05/11(火) 13:01:50.70 ID:Uw/EOI0Fp: WHOは1日一食ガ●ジだった…？
171 : 2021/05/11(火) 13:02:13.18 ID:eEl0QaDYp: その分アジア以外は別の何かが多そうだよな
172 : 2021/05/11(火) 13:02:16.86 ID:eZMYH1goM: 塩多け？
175 : 2021/05/11(火) 13:02:45.81 ID:a0ubUMrV0: 透析ってマジで地獄らしいぞ
176 : 2021/05/11(火) 13:02:53.97 ID:6BFwvNx+0: 大学生時代は一日2～3グラムくらいやった
177 : 2021/05/11(火) 13:02:54.29 ID:eZMYH1goM: 梅干し～小僧の恵太郎～😊(恵太郎～😲)
ロボット～送って晒された～🙄
ちゅちょ～👶ちゅちょ～👶
ちゅちょちぇ～いちぇいちぇいちぇい👶

北風小僧のかんたろう風に歌ってみました🙋流行らせてください🙇
193 : 2021/05/11(火) 13:04:00.14 ID:gRViKCtD0: >>177
わろた
178 : 2021/05/11(火) 13:02:55.90 ID:n667JeeB0: WHOなんて誰が信用すんねん
179 : 2021/05/11(火) 13:02:57.96 ID:FQLLk6feM: 塩だけ？
180 : 2021/05/11(火) 13:03:01.35 ID:C2NRxgwS0: 5gで済んでる国なんてあるんか？
181 : 2021/05/11(火) 13:03:16.76 ID:HRezyPDmr: 5gってどれくらいなもんなんやろか?
197 : 2021/05/11(火) 13:04:12.91 ID:z3VEJpqGd: >>181
腎臓疾患で入院したら分かる
198 : 2021/05/11(火) 13:04:13.22 ID:hmJAIpH7M: >>181
コンビニ弁当とかの数字を信頼するとそれだけで超えたりする
カップラはほぼほぼ超えていくんちゃう
211 : 2021/05/11(火) 13:04:58.48 ID:HRezyPDmr: >>198
はぇーすぐ超えるな
214 : 2021/05/11(火) 13:05:15.61 ID:ZWtIl7eAa: >>181
ゆで卵かって子袋の塩が4～5g
182 : 2021/05/11(火) 13:03:16.98 ID:aLq4QmWL0: アメリカ意外と塩少ないんやな
183 : 2021/05/11(火) 13:03:20.29 ID:aGpi3oY/d: 下位の国全部メシマズ国やん
184 : 2021/05/11(火) 13:03:22.58 ID:YwX2FKnQ0: 日本人に癌が多いのって間違いなくこれだよな
254 : 2021/05/11(火) 13:07:38.83 ID:ZMLkVHJIM: >>184
いうてもはや癌も治る時代になりつつあるけどな

逆に死にたくても4ねない
本人も介護者も医療費負担する国民も全員苦しむ地獄に片足突っ込んでる
185 : 2021/05/11(火) 13:03:33.41 ID:z3VEJpqGd: 東北が平均上げてるだけ
186 : 2021/05/11(火) 13:03:33.77 ID:VqpII4BRa: 守ってる国なくて草
無駄な推奨値やなあ
188 : 2021/05/11(火) 13:03:38.59 ID:62QzAu1/0: 塩け？👶
189 : 2021/05/11(火) 13:03:41.82 ID:wCgm4pZDM: アメリカだってフライドポテト食ったらもうアウトだろ
190 : 2021/05/11(火) 13:03:42.59 ID:vyMwlaS00: WHOやぞ
192 : 2021/05/11(火) 13:03:52.82 ID://RhPKWh0: 何世紀も味噌汁飲んできた民族の遺伝子を他民族と同じに考えたらだめでしょ
196 : 2021/05/11(火) 13:04:11.00 ID:wt7/MQsu0: 梅干しつつきながら焼酎グイグイするのにハマってるわ
199 : 2021/05/11(火) 13:04:14.55 ID:eZMYH1goM: 都合悪いデータ無視すなーっ☝💦
200 : 2021/05/11(火) 13:04:19.77 ID:KN+ax8690: 日本人の味覚って塩に対して馬鹿になってるなって一番思うのはインスタントラーメン食ってるとき
もうワイは海外製のやつしか食わなくなったが
212 : 2021/05/11(火) 13:05:02.83 ID:Tt0bxrHS0: >>200
海外インスタントに塩追加すると美味しいね
226 : 2021/05/11(火) 13:06:18.48 ID:KN+ax8690: >>212
ほんまに塩を足すだけで“食べ慣れた味”になるパターンあるからな
恐ろしいで
219 : 2021/05/11(火) 13:05:44.87 ID:wt7/MQsu0: >>200
中国人や韓国人も日本のラーメンはしょっぱすぎ言うてるみたいやな
302 : 2021/05/11(火) 13:10:05.19 ID:KN+ax8690: >>219
フランス人が袋麺紹介してる動画があったんやけどアジア各地のやつがメインやったのに日本のは一つも出てこなかったんや
マジでガラパゴスやで
201 : 2021/05/11(火) 13:04:20.50 ID:TM/xmtb1d: これは昔から言われてるからね
202 : 2021/05/11(火) 13:04:24.80 ID:79Hu/Rkid: もう5gを見直そうや
204 : 2021/05/11(火) 13:04:35.95 ID:T0onWk/N0: 台湾と中国で差が大きいのがおもろいわ
中国でも台湾に近い地域は塩分摂取量少なめなんかな
207 : 2021/05/11(火) 13:04:52.40 ID:hmJAIpH7M: 1gのレトルトカレーとか売ってるけど味はマシ
ただ普通のカレーの方が間違いなく旨い
208 : 2021/05/11(火) 13:04:52.80 ID:EW0+Sddt0: アメリカのバカみたいなキングサイズは量あるかわりにめちゃくちゃ塩味薄いんやろか
249 : 2021/05/11(火) 13:07:33.18 ID:/4qDl+Rl0: >>208
ポテチめっちゃ味薄くてビビるで
209 : 2021/05/11(火) 13:04:57.23 ID:4/WnSs3l0: 5gて塩5g舐めたらおわりやん
210 : 2021/05/11(火) 13:04:57.26 ID:E9tP0En20: はえーこわいなあ（ラーメンに塩コショウﾄﾞﾊﾞｰ）
213 : 2021/05/11(火) 13:05:15.35 ID:f6Widp1U0: だいたい味噌と醤油と漬物
215 : 2021/05/11(火) 13:05:20.45 ID:1ecgJBb8M: アジア三馬鹿定期
216 : 2021/05/11(火) 13:05:30.21 ID:l6m9eOxm0: 塩に親を殺された奴いて草
228 : 2021/05/11(火) 13:06:22.35 ID:0UBjdoeRp: >>216
数多い親殺されシリーズでもけっこういそうで草
217 : 2021/05/11(火) 13:05:32.46 ID:oAao3sWE0: カップ麺の汁飲んだらアカンのはわかっちょる
わかっちょるがそこに米ぶちこんで食うのがやめられへんのや
218 : 2021/05/11(火) 13:05:40.06 ID:zRxp8S3i0: 塩分取り過ぎでも長寿世界一なら
むしろ他の国は塩分とるべきなのでは？
221 : 2021/05/11(火) 13:06:00.21 ID:/oabtAi30: 砂糖も煮物とか煮付けとか甘い味付けの和食の昔ながらのレシピ見るとすごい量入ってるよな
271 : 2021/05/11(火) 13:08:18.62 ID:wnjEfHOfM: >>221
砂糖は昔は貴重だったから客人に振る舞うと喜ばれた
九州のバカみたいな甘い醤油はそのなごり
因みにせんごの東京闇市で砂糖は10倍から30倍の値段で取引されたらしい
222 : 2021/05/11(火) 13:06:08.55 ID:GWoAWZkpM: 言うて長生きしてメリットあるか？🤔
J民は孫も居ないのに
223 : 2021/05/11(火) 13:06:08.69 ID:orUfROV/0: 5gって少な過ぎても体調わるくなりそうやな
224 : 2021/05/11(火) 13:06:13.23 ID:wQRE+Tuor: パスタつくってわかるイタリアの塩分摂取量の納得感
268 : 2021/05/11(火) 13:08:04.87 ID:C2NRxgwS0: >>224
魚介類好む国は多そうな気がするわ
島とか半島とかで塩の入手が容易やろうし
225 : 2021/05/11(火) 13:06:17.90 ID:oAao3sWE0: 摂取量減らすのは無理やからさ
バナナとかトマトくって体から出したいんやがどう？
227 : 2021/05/11(火) 13:06:20.78 ID:dezvfHwU0: ただでさえ老人ばっかりなのにこれ以上寿命伸びても困るからいいよ
229 : 2021/05/11(火) 13:06:26.83 ID:ILV0yfKy0: 胡椒とか香辛料ならドバドバしてもセーフやろ
240 : 2021/05/11(火) 13:07:06.82 ID:9KPQnPwCa: >>229
減塩食の基本や
266 : 2021/05/11(火) 13:08:02.29 ID:Tt0bxrHS0: >>229
問題ないよ
胡椒信者のワイが言うから間違いない
代用、とまでは言わんけど塩の量は減らすことできる
230 : 2021/05/11(火) 13:06:27.41 ID:hmJAIpH7M: 血圧に関してはやたら厳しくなりすぎてて医者もようわからんと言ってる場合もある
233 : 2021/05/11(火) 13:06:44.79 ID:a6amMmU2M: くこわな
234 : 2021/05/11(火) 13:06:47.48 ID:1YgG9iUMd: 日本人はもう昔から味噌汁とかあるわけで遺伝子レベルで他人種より塩分に強くなってるから問題ないとか昔なんかで聞いたな
235 : 2021/05/11(火) 13:06:53.26 ID:np8sZNTJa: でも日本には平均寿命があるから
236 : 2021/05/11(火) 13:06:55.93 ID:L/AMpZbDd: 米うますぎて止まらん
米やめたい
237 : 2021/05/11(火) 13:06:56.39 ID:4Gx6/DGO0: 😲
243 : 2021/05/11(火) 13:07:20.42 ID:7UXTMlmC0: >>237
やめてください
281 : 2021/05/11(火) 13:08:42.67 ID:wnjEfHOfM: >>237
ｸﾝ⁉︎
239 : 2021/05/11(火) 13:06:59.16 ID:jC+ubmKCd: 味噌汁
醤油かけた漬物
醤油かけた鮭の塩焼き

これが和の朝食や
303 : 2021/05/11(火) 13:10:07.49 ID:6pcILDhV0: >>239
焼き魚に醤油は日本人ワイも意味わからん
魚だけで充分塩気あるやん
324 : 2021/05/11(火) 13:11:17.24 ID:VqpII4BRa: >>303
でもさんまの大根おろしには？
332 : 2021/05/11(火) 13:11:36.77 ID:C2NRxgwS0: >>303
魚だけで塩分あるのは塩焼きしとるんちゃうの？
241 : 2021/05/11(火) 13:07:12.13 ID:/8pF8nm/d: どうせWHO職員も5g超えてるやろ
242 : 2021/05/11(火) 13:07:13.00 ID:qHxmDu7TM: なお長寿な模様
251 : 2021/05/11(火) 13:07:33.59 ID:z3VEJpqGd: >>242
生かされてるだけ
245 : 2021/05/11(火) 13:07:26.87 ID:qHtyg4eE0: 薄々分かってた
247 : 2021/05/11(火) 13:07:29.40 ID:4L5YCfkY0: 5gはさすがに無理でしょ😳
283 : 2021/05/11(火) 13:08:45.05 ID:9KPQnPwCa: >>247
5gは病院の腎不全食レベルやな
248 : 2021/05/11(火) 13:07:31.96 ID:M/WUJ64J0: 韓国料理って汁物はあっさりしてるイメージやけど味の濃い肉料理や漬物や刺身も食うから結局塩分高いんやろな
291 : 2021/05/11(火) 13:09:09.60 ID:T0onWk/N0: >>248
韓国料理の基本は焼肉のあのタレやしまあ高そうやな
250 : 2021/05/11(火) 13:07:33.18 ID:dezvfHwU0: あ、ワイのレスは＼(^o^)／で
252 : 2021/05/11(火) 13:07:37.86 ID:sN/tJm2Pd: くこは罠😭
253 : 2021/05/11(火) 13:07:38.63 ID:5nvsneWM0: 塩は最高の調味料なんや
257 : 2021/05/11(火) 13:07:40.60 ID:x8qyjkbad: 茶碗の米に塩かける→ふつう
おにぎりに塩かける→うまい

なんで？？？？？
258 : 2021/05/11(火) 13:07:48.09 ID:lJwss5lKM: 白人は油、糖分に強いよね
259 : 2021/05/11(火) 13:07:50.22 ID:nn82PJld0: WHOくんは理想的なバランス食のメニューを公開しろ
260 : 2021/05/11(火) 13:07:51.16 ID:Kyn88lwwM: 塩田恵太郎
261 : 2021/05/11(火) 13:07:53.89 ID:C90arJc6d: 塩や砂糖がアカンってのはよく見るけど七味はどうなんやろ　
冬とか鍋食べる時ドバドバやで
301 : 2021/05/11(火) 13:09:59.24 ID:Tt0bxrHS0: >>261
栄養的には問題少ないけど刺激物ではあるから食道～消化器のガン発生リスクは高くなる
他人が見てドン引きするぐらいの唐辛子かけてるんやったらやめたほうがいいよ
316 : 2021/05/11(火) 13:10:50.96 ID:C90arJc6d: >>301
なるほど
引かれるほどはかけてないけど今後は気持ち多目くらいにするわ
262 : 2021/05/11(火) 13:07:55.22 ID:hmJAIpH7M: どこまでの健康を求めるかやけどなーとは思うわ
263 : 2021/05/11(火) 13:07:55.28 ID:IEzvlP9ga: わい味噌汁が大好きなんやがアカンのか？😨
264 : 2021/05/11(火) 13:07:55.63 ID:dGQV22e20: 長寿なのは昔の人やろ
ずっとインスタント食ってきた世代がどうなるかはこれからや
321 : 2021/05/11(火) 13:11:08.51 ID:T2STehXQ0: >>264
安藤百福「おらぁ！インスタント出来る前から毎日ラーメン喰って来たぞ！」

享年96歳
333 : 2021/05/11(火) 13:11:37.39 ID:jlO63ozcd: >>321
やっぱ日清って神だわ
265 : 2021/05/11(火) 13:07:57.38 ID:E9tP0En20: 味噌汁って味の割には塩分少ないやろ
269 : 2021/05/11(火) 13:08:09.53 ID:JcPfV+MFd: タイは意外や
270 : 2021/05/11(火) 13:08:14.52 ID:q6UV4dURr: 糖分はどうなんや
273 : 2021/05/11(火) 13:08:22.99 ID:RC21tJFzM: 発酵食品多すぎやからしゃーない
醤油味噌筆頭に
発酵食品と全く関わらない日無いわ
274 : 2021/05/11(火) 13:08:29.58 ID:rHyJIQM00: 二郎はスープ完飲したら一杯で20g近くあるやろ
二郎の場合は麺にも塩かなり練り込まれてるし
277 : 2021/05/11(火) 13:08:36.65 ID:8Oj5Lnavd: 年寄りとか味噌汁や漬物アホほど食べとるけどそれより今の食べ物の方が多いんか？
279 : 2021/05/11(火) 13:08:40.20 ID:f7wyJ5osa: コロナのせいで今後はWHOが発信するデータは信じない人が続出しそう
280 : 2021/05/11(火) 13:08:42.22 ID:hIIfC6gTM: くこわなヘルツェゴビナ🇧🇦
285 : 2021/05/11(火) 13:08:58.80 ID:L/AMpZbDd: おっさんなってから米のうまさに気づいたわ
若い時にもっと食っておくんやった
286 : 2021/05/11(火) 13:09:00.85 ID:rKpJmgxL0: ??塩たけぇだろう！
287 : 2021/05/11(火) 13:09:01.41 ID:erZIuaRV0: これ白人基準やろ？
アジア人にはちょうどええねん
289 : 2021/05/11(火) 13:09:05.43 ID:GTU/KMCg0: そるるん姫かわいい
290 : 2021/05/11(火) 13:09:09.10: ｼｵﾝﾀｳﾝ！？😲
292 : 2021/05/11(火) 13:09:11.68 ID:4tCkCyXFF: インスタント系は塩食ってるようなもん
菓子パンも地味に多い
293 : 2021/05/11(火) 13:09:15.35 ID:b1aaXZiNr: んで白人の油分摂取量グラフにして指摘したら発狂するんやろ？
結局自分のしてることは何の問題もなく正義で他人の粗捜しして指摘してる糞短命一族なんよね
334 : 2021/05/11(火) 13:11:37.66 ID:wt7/MQsu0: >>293
WHOは白豚にもっと油減らせ！
アフリカ二ガーにはもっと栄養獲れ！言うてるで
294 : 2021/05/11(火) 13:09:22.12 ID:xoUCqNi+M: スパイス使えない無能だからね
296 : 2021/05/11(火) 13:09:43.21 ID:YpJw9KYha: 塩ちゃんおるね😎
298 : 2021/05/11(火) 13:09:44.76 ID:E3HjibUe0: 5gだったらちょっとでも汗かいたら塩分足りなくて死なないか？
299 : 2021/05/11(火) 13:09:45.42 ID:/dXKiqhh0: 日本の家庭料理はスパイスによる味付けあんまりしないからな

基本塩
300 : 2021/05/11(火) 13:09:52.11 ID:/2C40lOl0: 東南アジアの屋台の飯ってなんであんなギトギトしとるんや
304 : 2021/05/11(火) 13:10:07.85 ID:xlb3pE+10: カリウム摂りゃあいいんだろ？
305 : 2021/05/11(火) 13:10:15.51 ID:oAao3sWE0: ワイ1日1色、ギリセーフ
306 : 2021/05/11(火) 13:10:15.73 ID:hozBHIl+0: 外食慣れした味覚はおかしいよな
喜多方ラーメンなんとかってチェーンは乗っている豚肉がとにかく塩辛くて行かなくなった
307 : 2021/05/11(火) 13:10:18.65 ID:Jo42XfoQp: 味噌汁っていかんのか？
毎朝しっかり飲んでるぞ
308 : 2021/05/11(火) 13:10:20.84 ID:9Fhy7yPk0: 漬物
魚も塩漬けしたやつ食うしな
鮭とか異常にしょっぱいし
309 : 2021/05/11(火) 13:10:20.88 ID:rGFaVLI/M: 塩分なんて汗かけば抜けるやん
311 : 2021/05/11(火) 13:10:27.01 ID:hmJAIpH7M: 食塩相当量
吉牛並→2.7g
ダブチ→2.9g
312 : 2021/05/11(火) 13:10:30.50 ID:vHEqIFZg0: 軟水だしだめなん？
313 : 2021/05/11(火) 13:10:31.81 ID:oAao3sWE0: カリウムどうとんの？
315 : 2021/05/11(火) 13:10:44.66 ID:aP5h63Db0: 分かってるけど止められないんだよな
水がぶ飲みでどうにかならんか？
317 : 2021/05/11(火) 13:10:54.53 ID:mPrH+odbr: ロシア人とかが取ったらヤバそうやけど
日本はクソ暑いから問題ない
319 : 2021/05/11(火) 13:11:04.49 ID:XeLcouBP0: 塩分耐性ない雑魚は淘汰されたんや
だからいくらとってもヨシ
320 : 2021/05/11(火) 13:11:06.56 ID:Hvu79ttaa: いうて日本人長生きしてるんやし12.4gくらいやと別に問題ないんちゃうの
322 : 2021/05/11(火) 13:11:08.99 ID:HRezyPDmr: アメカスそんななんやな
323 : 2021/05/11(火) 13:11:14.82 ID:hmJAIpH7M: カリウム取っていくのはええとは思うで
325 : 2021/05/11(火) 13:11:19.47 ID:jNKM6o5ka: 日本の夏は塩分とらな倒れてまうで
328 : 2021/05/11(火) 13:11:20.31 ID:hcZCIGoA0: 味噌汁と漬物と鮭

馬鹿だろこの民族
329 : 2021/05/11(火) 13:11:22.34 ID:6Exjyr0A0: ラーメン週3回食うのはヤバいんか
330 : 2021/05/11(火) 13:11:25.12 ID:lClZoylm0: 夏に塩取れ！とかいうのは何でなんやあれ
335 : 2021/05/11(火) 13:11:42.33 ID:A1TMXPn+0: 兄さんに負けとるやん