筋肉トレーニング←こいつのデメリットwwww

1 : 2021/04/15(木) 00:55:28.88 ID:QwgGvTv0a
存在しない模様
2 : 2021/04/15(木) 00:55:56.96 ID:QwgGvTv0a
マジで最高の趣味やろ
3 : 2021/04/15(木) 00:56:00.98 ID:6ljovgyv0
めんどくさい
4 : 2021/04/15(木) 00:56:13.90 ID:QwgGvTv0a
>>3
筋トレ続けるとそんな感情はなくなる
5 : 2021/04/15(木) 00:57:13.61 ID:52SexpVf0
筋トレした後のランニングって筋力落ちる?
ランニング好きってこと最近知ってしまった
超気持ちいい
9 : 2021/04/15(木) 00:59:07.19 ID:QwgGvTv0a
>>5
筋トレやる前 やる後 両方15分程度やるといいらしい
やりすぎは良くないって聞く
6 : 2021/04/15(木) 00:57:17.98 ID:XNqLEskwp
自重ならいいけどジムに行く奴はアホ
7 : 2021/04/15(木) 00:57:49.48 ID:F2knZcJN0
じじじじ自重www
8 : 2021/04/15(木) 00:57:57.85 ID:hjlQPK6m0
ジムなら最高だけど自重だけでやってる奴はアホ
10 : 2021/04/15(木) 00:59:41.15 ID:iGhvYgri0
関節が死ぬ
13 : 2021/04/15(木) 01:00:42.95 ID:QwgGvTv0a
>>10
適度なら問題なしや
寧ろ筋肉がつく事で重さに耐えられるから関節に負荷掛からん
14 : 2021/04/15(木) 01:00:58.70 ID:TEnaj7fA0
こんなに手間がかかる趣味はない
15 : 2021/04/15(木) 01:01:26.51 ID:eYDv63BYr
性格が悪くなる
20 : 2021/04/15(木) 01:03:15.32 ID:QwgGvTv0a
>>15
テストステロン向上して性格良くなるだろ
誰にでも堂々と接しクズ相手はしっかりと反論ができるからストレスも溜まらない
17 : 2021/04/15(木) 01:01:46.59 ID:pEO4Xupa0
あんまりやりすぎて肥大すると
MMAとか柔術でできない技が増える
18 : 2021/04/15(木) 01:02:06.62 ID:w/RRe1Lg0
キモイ見た目になる
23 : 2021/04/15(木) 01:04:06.82 ID:QwgGvTv0a
>>18
ヒョロガリとかデブよりマッチョや
大体マッチョになれる人間は一握りで大半は細マッチョレベルやから 最高にカッコいい体なんやで
30 : 2021/04/15(木) 01:06:41.18 ID:w/RRe1Lg0
>>23
ホモ臭いし汗臭そうだし無理
35 : 2021/04/15(木) 01:08:35.30 ID:QwgGvTv0a
>>30
肉体美の素晴らしさを分かち合えなくて残念や
世間一般細マッチョやマッチョ 筋肉質な男がカッコよくてモテるんや 君もぜひ筋トレをしよう!
40 : 2021/04/15(木) 01:09:38.56 ID:w/RRe1Lg0
>>35
いやもう飽きたわ
そんなの暇な学生のうちにやっておくべきこと
他にやることないの?
42 : 2021/04/15(木) 01:10:17.31 ID:EfgPsnkD0
>>40
なんJなんて学生時代にやること

他にやることないの?w

19 : 2021/04/15(木) 01:03:08.16 ID:UYhkzhA9r
他人から見たらたいして変わってないのに自尊心が肥大化する
24 : 2021/04/15(木) 01:04:54.80 ID:QwgGvTv0a
>>19
オドオドしてる細いのより堂々としてる細マッチョでしょ
自尊心高くなるとかいい事づくめじゃん
21 : 2021/04/15(木) 01:03:47.65 ID:Kyl+lOE40
寿命縮みそう
22 : 2021/04/15(木) 01:04:00.86 ID:zsNkOctF0
心の余裕がない奴が多い
28 : 2021/04/15(木) 01:06:12.17 ID:u/XqwvuHa
>>22
逆逆 テストステロンが高まる事で心に余裕ができるんだよ
25 : 2021/04/15(木) 01:05:06.74 ID:QUp7UPDMr
どうでもいい知識でマウント取るようになる
26 : 2021/04/15(木) 01:05:14.14 ID:Oez507630
関節がボロボロになる
27 : 2021/04/15(木) 01:05:31.28 ID:czi8bUQT0
家トレができない
eaaだのプロテインだのプロテインだの胡散臭い
29 : 2021/04/15(木) 01:06:16.28 ID:SGYplI+oa
元々不健康ならデメリットしかないんやが
31 : 2021/04/15(木) 01:07:26.44 ID:oM+VnY+Ir
多少鍛えるくらいならみんなやってるし筋肉で顔の良し悪しなんか覆せんって気づいたわ
41 : 2021/04/15(木) 01:09:56.31 ID:zF3Vdf9Id
>>31
筋肉付けること自体というより、体型を整えるという意味でモテにプラスにはなることもあると思うで
あんまり細いと頼りない印象があるから、鍛えてがっしりさせたりとか
ただ一定まで鍛えたらそれ以上はあんま意味ないと思う
そもそも筋肉以外に必要なこと沢山あるし
44 : 2021/04/15(木) 01:10:30.95 ID:QwgGvTv0a
>>31
ヒョロガリやデブなら顔のバランス良くなってスタートラインに立てるし
フツメン同士なら絶対鍛えてる奴の方がカッコええで
テストステロンで顔つき変わるし 鍛え上げられた肉体を見て相乗効果で顔も良く見える
32 : 2021/04/15(木) 01:07:29.54 ID:zF3Vdf9Id
とりあえず飲み会とかのネタにはなるで
結婚式の余興でマグマスパゲッティやったらクソ受けたし
33 : 2021/04/15(木) 01:07:57.67 ID:XNqLEskwp
筋肥大目指すとか言ってる奴のただの筋肉ついたデブ率は異常
36 : 2021/04/15(木) 01:09:00.57 ID:w/RRe1Lg0
>>33
それな
ガツガツ食べるデブ
何故か白米食べなかったり食事も気持ち悪い
34 : 2021/04/15(木) 01:08:10.59 ID:INUgWOw00
筋トレした後筋肉痛なるけど日常生活ではまず使わんからほんま自己満の世界やね
過度な食制限はアホや思う
38 : 2021/04/15(木) 01:09:36.45 ID:wkAFR6B5r
「筋肉に酔いしれてる自分」に酔ってそう
39 : 2021/04/15(木) 01:09:36.63 ID:xtPd5nTUa
疲れる
時間取られる
43 : 2021/04/15(木) 01:10:29.55 ID:Oez507630
減量って難しいな
ゆっくり減量しなきゃ筋肉量維持できんし

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