焼肉やウナギを食っても疲労は回復しないどころか逆効果なことが判明、専門家「ガチで効くのは韓国料理」

サムネイル
1 : 2023/09/01(金) 10:38:47.40 ID:EdMmCVH1H

焼肉・うなぎは間違いだった?夏バテに本当に効くメニューは意外にも…
https://news.yahoo.co.jp/articles/470744e42b0f6abc9f164980c3bb06fbd0d96eec

2 : 2023/09/01(金) 10:39:30.84 ID:ak1UKv9QM
焼肉はともかくウナギ食うと高確率で胃が痛くなるわ
3 : 2023/09/01(金) 10:40:29.43 ID:kyok4DFt0
ビタミンC、クエン酸…おみかん様か!
4 : 2023/09/01(金) 10:40:35.79 ID:oTycZovQd
えっ
焼肉やプルコギは韓国料理やん?
6 : 2023/09/01(金) 10:42:32.25 ID:TSSUEYDbH
焼き肉は胃もたれ凄いしなぁ
消化不良だし良くはないよね
7 : 2023/09/01(金) 10:43:19.94 ID:ZsaSN9iLM
Yahooのコメント欄荒れてんな
9 : 2023/09/01(金) 10:43:34.30 ID:iNQDgYjPM
当たり前だろ
スタミナラーメンとかもそうな
体が疲れるだけだわ
10 : 2023/09/01(金) 10:43:52.48 ID:vCM2Xgnc0
焼き肉食べるといつもお腹が緩くなる
身体に良いとは思えないわ
11 : 2023/09/01(金) 10:43:53.43 ID:e/u6g+eoM
ウナギは効くだろ
体感効くというエビデンスあるし
12 : 2023/09/01(金) 10:44:32.87 ID:BFlzNeuKa
辛いものは食べられない
13 : 2023/09/01(金) 10:44:55.48 ID:cbkOzbaS0
消化のいいもの食って寝るのが一番
14 : 2023/09/01(金) 10:45:48.38 ID:5QQbQQNU0
>>13
そばなどにはほとんど回復効果がないということが記事内でふれられているな
15 : 2023/09/01(金) 10:45:53.54 ID:oTycZovQd
まあ、サムゲタンとかは体によさそうだな

だが、宗教上の理由から断る

16 : 2023/09/01(金) 10:46:06.58 ID:a3AlD+cM0
白米ドカ食いでグリコーゲンローディングだぞ
17 : 2023/09/01(金) 10:46:08.41 ID:bN1FcAxCa
体の疲れ取るのは睡眠だけだぞ
生きるためには栄養も必要だから、食べ物も生きるために必要だけど、体の疲れを取る、という論点なら、睡眠しかない。
21 : 2023/09/01(金) 10:47:22.47 ID:kyok4DFt0
>>17
つまり良質な睡眠のためにトリプトファンとかが重要ってことか
18 : 2023/09/01(金) 10:46:26.59 ID:42eOPm0bd
焼き肉は韓国料理じゃねえのw
19 : 2023/09/01(金) 10:46:29.44 ID:28X+BMAf0
フジテレビがアップをはじめました
20 : 2023/09/01(金) 10:47:15.61 ID:faACkIeI0
ウナギの件は平賀源内の創作だし
22 : 2023/09/01(金) 10:47:23.99 ID:smRatR2n0
二郎食ってドカ食い気絶が一番効く
23 : 2023/09/01(金) 10:47:45.47 ID:GCyZCvRj0
タンパク質なんぞ滅多に獲らない時代のやつらが
くったらすげえことなったぞって話なんだし
24 : 2023/09/01(金) 10:48:34.15 ID:K+ZNqFEk0
辛味や酸味が大事なんだよね
辛酸が重要
43 : 2023/09/01(金) 11:00:48.62 ID:WaAKVU1GM
>>24
甘酸がいいよ
25 : 2023/09/01(金) 10:48:42.63 ID:c4AhZUAe0
焼肉が韓国料理だろ
短大の准教授ならこんなアホでもなれるんだな
26 : 2023/09/01(金) 10:49:15.35 ID:zQEqYrE50
ジャップってほんとオカルト好きだな
グルタミンでも飲んだほうがましだよ
28 : 2023/09/01(金) 10:49:58.02 ID:5QQbQQNU0
辛いものは消化活動を促進する
暑い地域では辛い食べ物が多い
食欲なくなってバテるのを防げるし、汗かいて体を冷やせるしな

日本も温暖化で暑くなってきたのか、唐辛子の辛み成分はどんどん増えている
あまり食べすぎると胃がん増えるらしいが

29 : 2023/09/01(金) 10:50:31.22 ID:12SSLWiA0
疲れてる時はハツやレバー買って野菜も食って寝る!
30 : 2023/09/01(金) 10:51:26.84 ID:mwRHuAaY0
まーた、ジャップお得意の捏造かよ
いい加減、勘弁してくれよ
31 : 2023/09/01(金) 10:51:43.64 ID:1PbkgPgIa
朝鮮料理食うならタイ料理の方が良いかな
32 : 2023/09/01(金) 10:52:18.83 ID:vxw1/i1S0
油で消化に時間がーとか死にかけの奴だけだろ
33 : 2023/09/01(金) 10:52:36.72 ID:Z9B4djAfd
ユンケル飲んで休め
34 : 2023/09/01(金) 10:52:52.09 ID:U5TcZZ2Wd
病人にサムゲタンは正しかった……?
35 : 2023/09/01(金) 10:52:52.15 ID:VGsHWmTY0
結論として韓国料理とは言ってないのにこの荒れようw
36 : 2023/09/01(金) 10:54:58.28 ID:PgX1k5Bi0
韓国料理やエスニック料理は効果があるってさ
もっと具体的な品名出せよw
37 : 2023/09/01(金) 10:57:13.41 ID:oRrPY7DA0
刺激が少なくて消化が良くて栄養価高いものとって寝るのが一番だろ
玉子と鶏か豚肉の雑炊でも食ってりゃいいんじゃね
38 : 2023/09/01(金) 10:57:35.88 ID:e/u6g+eoM
エナドリが効かない言ってるアホと同じやん
体感効くという事は科学が間違ってる
39 : 2023/09/01(金) 10:59:15.48 ID:yMCmiVPc0
焼肉や鰻食べたあとは満足感高くポジティブになるから回復するわ
身体だけじゃなくメンタルも重要
40 : 2023/09/01(金) 10:59:25.45 ID:EazBgPFT0
暑い時期は辛い物がいいなんて当たり前すぎるだろ、エナドリと同じで体には絶対悪いけどなw
41 : 2023/09/01(金) 11:00:10.38 ID:MpkiiVFh0
ニンニク食って元気ハツラツになった事なんか産まれて一度も無いな🙄
42 : 2023/09/01(金) 11:00:34.17 ID:0ovEesmb0
うなぎはビタミンAが多すぎて逆に気分悪くなる
44 : 2023/09/01(金) 11:00:52.18 ID:MpkiiVFh0
キューピー飲んだ方がよっぽど元気になるし効果の表れと切れ目も実感するわ😫
45 : 2023/09/01(金) 11:00:59.91 ID:VFyLFY7jd
ぶっ込みてぇんだわ
46 : 2023/09/01(金) 11:01:20.33 ID:5D0RTakxa
ぶっこみ
47 : 2023/09/01(金) 11:02:03.42 ID:VMkUTvHE0
疲労回復目的で食ったことないんだが
おいしいかおいしくないかだけだよ
48 : 2023/09/01(金) 11:02:50.01 ID:p9HF2J/i0
焼肉を焼いたあとすべての肉をミキサーにかけて飲み干す
これがバキ流の食事
49 : 2023/09/01(金) 11:04:17.02 ID:rSl0BYjPM
鶏胸肉だろ
50 : 2023/09/01(金) 11:04:22.84 ID:549eYwwJd
ひつまぶし旨え
51 : 2023/09/01(金) 11:04:26.48 ID:bEqVRmLJa
焼肉とビールって健康には全くいいと思わんがたまにする分には気分転換になるからそういう意味ではいいんじゃね?
52 : 2023/09/01(金) 11:05:15.71 ID:VTc7tyi9d
無茶苦茶なスレタイ
夏バテにはうなぎや焼肉、韓国料理より冷や汁食えってソースじゃねえか
53 : 2023/09/01(金) 11:05:21.95 ID:+AGVXet80
🐰ウサギ食っても疲労は回復しない🐇
54 : 2023/09/01(金) 11:06:40.62 ID:2OuFz7ym0
何かを食って疲労回復なんてただ栄養摂取してるだけだろ。何を食うかとかで効率はあるとは思うけど、どんな人でもこれを食えばとかはないわ
55 : 2023/09/01(金) 11:07:09.26 ID:J1Pnegd60
日本食は砂糖使いすぎなんだよ
タレやら出汁やら何でも砂糖入れてんのアホだあろ
59 : 2023/09/01(金) 11:11:18.96 ID:SypY8YRn0
>>55
エスニックもザラメをドバっと入れるぞ
56 : 2023/09/01(金) 11:08:21.10 ID:aw9PtcK4r
やっぱ補身湯だな
57 : 2023/09/01(金) 11:08:43.84 ID:uYsflwKR0
うなぎは知らんけど焼き肉のたんぱく質は効くに決まってる
日本人は慢性的なタンパク質不足だし
58 : 2023/09/01(金) 11:10:25.09 ID:TWepOCB00
うなぎが脂っこいから胃がもたれるってことらしいけど
そうか??

コメント

タイトルとURLをコピーしました