- 1 : 2023/03/06(月) 13:55:10.97 ID:wI4lvpYDp
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日本人のたんぱく質摂取量、1950年代並みに悪化
たんぱく質は、炭水化物、脂質と並んで、生きていくうえで欠かせない三大栄養素の一つだ。私たちの体の筋肉、皮膚などの組織や、体の中で働く神経伝達物質やホルモン、抗体なども全てたんぱく質でできている。しかし、現代日本人の多くが「たんぱく質不足」の状態にあると、東北大学名誉教授で山形県立保健医療大学理事長・学長の上月（こうづき）正博氏は指摘する。たんぱく質が不足すると、体にどのようなことが起こるのか。たんぱく質はどのようにとればいいのか。上月氏に解説していただく。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD234T60T20C23A1000000/
- 2 : 2023/03/06(月) 13:55:49.22 ID:B19E+qmi0
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プロテイン飲んでるけど
- 3 : 2023/03/06(月) 13:56:05.07 ID:RXS1Gk9D0
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肉食えよ🥺
- 4 : 2023/03/06(月) 13:56:26.03 ID:BOKMRk3c0
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食い物が無くて低下してるわけじゃなかろうに
- 5 : 2023/03/06(月) 13:57:16.85 ID:LlxdpUvY0
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こうろぎ
- 6 : 2023/03/06(月) 13:57:28.70 ID:5VSiEabI0
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ジャップがチビだらけになるわけだわ
ほんま今のジャップ若者はワンパンでKOできそうなチビばっか
- 12 : 2023/03/06(月) 14:01:41.70 ID:99QmIzsxa
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>>6
日本人のスポーツテストの結果はずっとアジア1位だぞ
- 7 : 2023/03/06(月) 13:57:34.62 ID:KE/PEWrv0
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これダイエットま●ことか認知症小食老人も含めての話やろ
- 8 : 2023/03/06(月) 13:59:04.95 ID:aMNDwEiVM
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腹膨れるほど食べたいから無料でくれ
- 9 : 2023/03/06(月) 13:59:10.39 ID:S/3d44hpa
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もう滅亡しろよ
無駄に地球のエネルギー使ったり酸素消費してんじゃねーぞ
- 11 : 2023/03/06(月) 14:00:12.94 ID:gw2JpCwd0
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冬は鍋に豆腐を毎日
- 13 : 2023/03/06(月) 14:04:04.27 ID:xhvazRYF0
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タンパク質は身長の伸びに関係する
これから日本人がチビになるぞ
- 14 : 2023/03/06(月) 14:04:31.81 ID:HC98y+Eh0
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元々米だけあれば良いって文化だからな
- 15 : 2023/03/06(月) 14:04:41.74 ID:XtNhfzvv0
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チョッパリさぁ…w
- 16 : 2023/03/06(月) 14:06:19.19 ID:H8/9HAkP0
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イッポンをトリモロした！
- 17 : 2023/03/06(月) 14:06:25.15 ID:T0K4aoLfH
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もともとタンパク質いらない民族なんじゃね？
江戸とか肉食禁止やし
- 18 : 2023/03/06(月) 14:06:39.65 ID:jai16ORV0
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あんた、お魚も食べなさい😠
残したら承知しないからね😠
- 19 : 2023/03/06(月) 14:06:47.15 ID:Q2LpVAFSM
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当時のデータなんてあってないようなもん
- 20 : 2023/03/06(月) 14:07:21.76 ID:qWJkpKGo0
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日本企業「日本人のタンパク質は70 年前に比べても少なめ、あーコオロギコオロギコオロギ」（補助金ゲット
- 21 : 2023/03/06(月) 14:08:15.72 ID:pnPfaSVe0
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ホエイプロテインにして配れよ岸田
- 22 : 2023/03/06(月) 14:10:55.20 ID:gYJTMfznM
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一人暮らしになってから魚食わなくなったなあ
- 23 : 2023/03/06(月) 14:10:58.57 ID:qCMaIWQJ0
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やっぱり牛乳だよ。
- 24 : 2023/03/06(月) 14:11:52.42 ID:KeDk7ug10
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ありがとう壺民党。
- 25 : 2023/03/06(月) 14:15:23.31 ID:oBo5B4qTa
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コオロギうまうま
- 26 : 2023/03/06(月) 14:17:08.58 ID:aBe0Onrs0
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単なる狭い体感からだけど
だいたい若い人って食事の量が少なくね？
でっかいデータないかな
- 27 : 2023/03/06(月) 14:19:35.30 ID:HnTNNU7i0
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実際少なさそうなんだよね周り
まずいなあ
- 28 : 2023/03/06(月) 14:19:39.02 ID:DpZX3i6G0
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経団連の機関紙みたいなもんだと
思ってる
- 29 : 2023/03/06(月) 14:22:22.52 ID:BvVHSEnrM
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日経解約しようかな
中立メディアだと信じてたのに…どうして…🥺
- 30 : 2023/03/06(月) 14:24:20.18 ID:ZWzwW6WU0
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給食はコオロギで十分だな
- 31 : 2023/03/06(月) 14:34:48.67 ID:lDBDzv0wM
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そもそも日本人は草食動物だし、🦕
- 32 : 2023/03/06(月) 14:35:07.49 ID:JaDOCVRgM
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豚肉食いまくれラムーなら安いぞ
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