- 1 : 2022/01/08(土) 16:29:49.82 ID:ycwqv8VDM
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どう思う?………
- 2 : 2022/01/08(土) 16:30:18.67 ID:CRO/nP+u0
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60kg買え
小さいよりデカいやつ
- 3 : 2022/01/08(土) 16:30:31.00 ID:iQzWqVMm0
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…の位置そこちゃうやろ
- 4 : 2022/01/08(土) 16:30:45.53 ID:GiUUNUhe0
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可変で
- 5 : 2022/01/08(土) 16:30:46.13 ID:ND0gNXcV0
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それって20kg×2?
- 6 : 2022/01/08(土) 16:30:48.03 ID:OkjNTXs0a
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軽いとすぐ飽きるやろ
- 7 : 2022/01/08(土) 16:30:52.15 ID:PfdbzuOXd
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1キロでもええぞ
- 8 : 2022/01/08(土) 16:31:09.23 ID:6c5fqhvd0
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シ
ゃち
- 9 : 2022/01/08(土) 16:31:16.17 ID:ND0gNXcV0
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なんJ民にケトルベル勧められたんやが何kgから買えばええんや
12kgくらいかな🤔
- 14 : 2022/01/08(土) 16:32:04.01 ID:eZpxyesWa
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>>9
ケトルベルも可変式あるで
18kgだけど - 10 : 2022/01/08(土) 16:31:34.72 ID:f5kpW5LVp
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40とか最初は持ち上げることしかできんやろ
- 11 : 2022/01/08(土) 16:31:37.04 ID:qs7QGJjB0
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もっと丁寧に模倣しろ
- 12 : 2022/01/08(土) 16:31:40.19 ID:kmaTz9bg0
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普通バーベル140キロセットとパワーラックとインクラインベンチ買うよね
- 13 : 2022/01/08(土) 16:31:48.27 ID:mIP1KtuG0
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ベンチも買うなら40でいい
- 15 : 2022/01/08(土) 16:32:08.29 ID:bYy9SCIJd
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今まで一切筋トレしたことないですってやつだと10キロですらキツイんちゃうか
- 16 : 2022/01/08(土) 16:32:16.46 ID:G7n6aIBR0
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40kgとか使いこなせないやろ
ただ持ち上げられる重さで選ぶなよ - 17 : 2022/01/08(土) 16:32:39.62 ID:IxnvdSS+a
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ダンベルやろ?40キロとか正気か?
- 18 : 2022/01/08(土) 16:32:43.87 ID:dOk58EKV0
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水入れて重さ変えるみたいなダンベルってどうなんや?
- 19 : 2022/01/08(土) 16:33:19.85 ID:NNuVT9Yrr
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ワイは安いから10キロ買ったけど
後悔してる - 20 : 2022/01/08(土) 16:33:28.18 ID:8goWerNa0
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10kgでええわ
トレーニングに飽きんかったらデカイの買えばええ - 21 : 2022/01/08(土) 16:33:34.48 ID:IxnvdSS+a
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10キロでも相当重いわ
- 22 : 2022/01/08(土) 16:33:37.18 ID:bu4XwIohr
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関取が使ってるのがそれくらい
- 23 : 2022/01/08(土) 16:33:44.36 ID:BMdNWi/U0
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いうてデッドとかベンチなら扱えるよな
- 24 : 2022/01/08(土) 16:34:25.85 ID:f9H7wFlU0
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3〜5kgで充分やぞ慣れたら10kgでええ
- 25 : 2022/01/08(土) 16:34:33.60 ID:IxnvdSS+a
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4か6くらいでええんとちゃうんか
- 27 : 2022/01/08(土) 16:34:40.91 ID:bR7VXjmpp
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ワイ握力クソ雑魚やから40kg持ち上げられん
- 28 : 2022/01/08(土) 16:35:09.66 ID:x3PZZzn3p
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20kgもあれば十分
- 29 : 2022/01/08(土) 16:35:21.34 ID:EHRRjdQ60
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ダンベルでなんの種目するかによる、ダンベルベンチプレスなんかやりたいなら
10kgじゃ到底足りない - 30 : 2022/01/08(土) 16:35:48.21 ID:rSW4kj6i0
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20kgまでの可変ダンベルありゃ十分やろ
- 31 : 2022/01/08(土) 16:36:22.75 ID:tCuvQ60a0
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youtubeに影響されるのはいいけどあんな上澄み達の真似したらあかんよな
まず何より自分の手首の強さを知るべきやわ
調子に乗ると一生残る怪我につながる - 32 : 2022/01/08(土) 16:36:23.38 ID:ndPsWnUC0
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通販で買うのは少し躊躇う
- 33 : 2022/01/08(土) 16:36:30.46 ID:92CxsTX4r
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1回持ってみるか筋トレしてから買った方がいい
そんなん使わんよな使えんやつは一生使わん
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