- 1 : 2023/11/09(木) 20:06:21.76 ID:KzYxDPks0
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【石川】「冬季うつ」ご用心 日照不足→睡眠障害や過食傾向
https://www.chunichi.co.jp/article/601148
- 2 : 2023/11/09(木) 20:07:38.66 ID:tNkBOsAi0
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逆に沖縄に行ったらどうなるの
- 4 : 2023/11/09(木) 20:09:15.41 ID:QBhUaZ8k0
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>>2
毎日綺麗な海眺めながら砂浜で泡盛飲むことになる - 26 : 2023/11/09(木) 21:35:04.64 ID:0H2Msc+rM
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>>2 本州の人には案外知られていないが、沖縄は秋と冬は曇りや雨の日が多いんだよ
- 27 : 2023/11/09(木) 21:37:08.21 ID:RjELralT0
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>>2
沖縄も結構気がふれてる人多いけど内地から来た人にはちょうどいいかも。でも北谷から北は悪い意味の田舎だからおすすめしない - 3 : 2023/11/09(木) 20:08:06.16 ID:HkM5bCcs0
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陽は浴びないといけないね
- 5 : 2023/11/09(木) 20:10:14.75 ID:j0bvR4MH0
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これで日本海だったら終わるぞ
- 6 : 2023/11/09(木) 20:11:07.51 ID:LTEllHgx0
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裏日本はやめとけ
- 7 : 2023/11/09(木) 20:12:22.75 ID:IfJZjtEC0
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日光の大事さに気がつく
- 8 : 2023/11/09(木) 20:15:51.42 ID:TxnuFVwA0
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光療法のマシンが必須やな
- 9 : 2023/11/09(木) 20:15:59.36 ID:lR3rCulY0
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北国じゃないけど東京って異常に日落ちるの早くない?
福岡から上京して6年目だけどいまだに慣れない - 11 : 2023/11/09(木) 20:18:46.69 ID:TxnuFVwA0
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>>9
そりゃ九州よりだいぶ東にありますし
冬は夕方から真っ暗よ - 12 : 2023/11/09(木) 20:20:37.13 ID:Q1e4wdoo0
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>>9
くまモンだけど朝3時半に空が明るくなってくるのも
地味にうつだわ - 15 : 2023/11/09(木) 20:28:11.09 ID:iZxcs2iO0
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>>9
秋の日はつるべ落としなのだ - 10 : 2023/11/09(木) 20:17:47.28 ID:QxiFN0CYd
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しばらく秋田にいたけど思い出がセピア色で再生される
- 13 : 2023/11/09(木) 20:22:12.59 ID:5T98X1I/d
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だから東北と日本海側は止めとけって言ってんのに
- 16 : 2023/11/09(木) 20:29:10.41 ID:TcOcnYBtM
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>>13
福島の沿岸部ならいけるんちゃう?晴れるしあったかそうだし - 14 : 2023/11/09(木) 20:23:04.42 ID:Wx7s9/Wf0
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世の中にはアル中治療の療養地として高知を選ぶ人もいるからな
いやいや治す気皆無やろw - 17 : 2023/11/09(木) 20:59:27.77 ID:8xx/rJpe0
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北欧ってうつ病多いよね
- 18 : 2023/11/09(木) 21:05:55.83 ID:38TDxRpz0
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鬱っぽい人は大分か宮崎に移住するのがいい
ほのぼのニュースあるし - 20 : 2023/11/09(木) 21:13:48.61 ID:fFti4CUS0
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真冬よりも晩秋~初冬の雪は降らないが鉛色の空の毎日が表日本出身者には辛いらしいな
北陸出身だが子供の頃に父親からそんな話を聞いてはえーってなった - 21 : 2023/11/09(木) 21:21:45.84 ID:B0BLb7os0
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極夜の国とかつらそうだ
- 22 : 2023/11/09(木) 21:26:40.17 ID:mredkigR0
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冬季うつは、日本のような中緯度の国では考えられない
白夜、極夜のある高緯度の、何ヶ月も真っ暗が続くような国の病気
なんでもかんでも病気にするから、病気は甘え - 25 : 2023/11/09(木) 21:33:34.53 ID:mredkigR0
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>>22
訂正 ()内追加
(日照不足による)冬季うつは、日本のような中緯度の国では考えられないちなみに、黒雲がたれこめたら別だが、照明した室内と同等以上に明るいこともある
- 23 : 2023/11/09(木) 21:28:48.46 ID:mredkigR0
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そもそも、日本の都市部の労働者は太陽の下にいることがほとんど無い
家を出て、電車や地下鉄に乗って、ビルの中で働く
日の光に当たるのは、せいぜい数十分 - 24 : 2023/11/09(木) 21:32:24.92 ID:XQ/iWSHf0
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鬱っぽいから北国に住むんだろ
- 28 : 2023/11/09(木) 21:38:02.96 ID:FlwUSJAQ0
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日光量はマジ
沖縄住んでた時毎日精神衛生が良かった。
どんだけ悪い事あっても海や自然公園散歩したら直ぐに精神が回復してた。 - 29 : 2023/11/09(木) 21:38:51.82 ID:AlV68KWQ0
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その日光論も十分で良いとか言われてるのに
それすら無理なのか東北は - 30 : 2023/11/09(木) 21:43:40.71 ID:Sfb9WbxsM
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東北1つで括るにはデカすぎじゃね表と裏じゃ全然違うだろ知らんけど
- 31 : 2023/11/09(木) 21:51:25.58 ID:H8YjiC370
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丸太小屋作って燃えそう
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